北京治療白內障哪裡好一點?白內障是比較常見的一種致盲的眼科疾病，老年人患病率比較高，白內障嚴重者，可導致失明。防治白內障，飲食是一個比較重要的部分。那麼白內障患者有哪些食療方呢?
白內障術後飲食，白內障給患者帶來了極大的困擾，手術是治療白內障的方法之一，但白內障手術後飲食上有什麼注意的呢?下面我們請眼科專家來講講白內障術後飲食，希望能給廣大患者帶來幫忙。
多吃含維生素C較高的食物
科學研究發現，維生素C具有抑制白內障形成的功效。因為白內障的形成是由於光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發生和發展。為此，患有白內障的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜等等。
多吃富含鋅的食物
據研究，在晶狀體中鋅的含量較高，而患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進白內障的形成，因而患有白內障的人應多吃些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
多吃富含硒的食物
科學研究發現，當機體內的硒含量不足時，可導致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，白內障的發病率則可明顯提高。所以，預防白內障應適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。
少吃含膽固醇高的食物
據有關學者研究發現，有白內障的患者，其晶狀體含膽固醇量較高，故認為白內障的發生與膽固醇有必然關系，因此含膽固醇高的食物，如蛋黃、鳝魚、動物內髒等應適當控制食用。
北京治療白內障哪裡好一點?養成良好的用眼衛生習慣，每天用眼一段時間後即可做一次眼保健操，以達到使眼睛充分得到休息，松弛調節，消除眼睛疲勞的作用。