白內障應該注意什麼?眼睛是用來看清周圍的事物,看清周圍的世界,如果眼睛出了問題,對我們的生活有極大的影響。白內障是種常見眼部疾病,一般多發病於老年人,然而,近幾年,情況加劇,不只是老年人患有白內障,年輕人也患,多數人選擇治療。那麼,白內障應該注意什麼?
1、經常佩戴深色眼鏡
在治療期間,白內障患者最好要佩戴深色眼睛,用以避免太陽光照射,調查顯示:長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年人群,白內障的發生率高達百分之九十五以上,是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡,可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量,阻止晶狀體的混濁變性,從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。
2、攝入維生素C
對白內障患者的治療有很大的幫助,由於人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右,它是維持眼睛晶體生理功能,防止其老化的重要元素。就老年人而言,隨著年齡的增大,機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱,對維生素類的吸收和利用下降,晶狀體的維生素含量失衡,久而久之引起晶狀的變性。
3、避免過度視力疲勞
對白內障患者來說,平時也要注意眼部的保養,避免視力疲勞,也要注意正確的用眼姿勢,距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右,讓眼放松一下,如閉眼養神、走動、望天空或遠方等,使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。
白內障應該注意什麼?上述所說內容就是對白內障應該注意什麼的有關介紹,希望給白內障患者的治療帶來一定的幫助。白內障是可以治療的,它不是不治之症,如果不及時治療,白內障帶來的危害也不小。如有疑問,咨詢專家。