老年白內障的調養，白內障是在老年人中多發的一種眼部疾病，而且患病人數居高不下，這很大一部分和用眼的不規范，不注意對眼睛的護理有關系，所以今天我們就來介紹一下關於老年白內障的調養方法。
一般認為，老年性白內障病人在生活上應注意以下幾個方面：
(1)起居要規律，注意勞逸結合，鍛煉身體。
(2)適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼操，也可以到戶外活動幾分鐘。
(3)保證睡眠充足，有症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
(4)心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。
(5)有屈光改變者，應到醫院檢查，配戴合適的眼鏡。
(6)定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。
(7)在醫生指導下，按時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術治療。
上面就是關於老年白內障的調養方法了，您都了解了嗎，如果您是患者或者是患者的家屬，一定要注意患者咽部的日常護理，不能用眼過度，不要疲勞用眼，注意眼部衛生，祝您能早日恢復清明，生活愉快!