隨著現代人的工作和生活的壓力，使越來越多的“老年病”被貼上了“年輕化”標簽，白內障也不例外。近年來，青年人患白內障明顯增多，其中大多是高度近視所

　　白內障，尤其是老年性白內障的發病原因目前為止還不是非常清楚，所以針對它的防治一直都是醫學界重要的研究課題。根據多年臨床經驗，愛爾眼科的專家指出可以從以下幾個方面對老年性白內障進行預防。 　　1

　　近年來白內障的發病率卻呈上升趨勢，原因跟日常生活、飲食習慣是分不開的。白內障是老年人第一致盲眼疾，懂得白內障的預防措施，才能杜絕發生。以下介紹五種預防白內障措施： 　　介紹五種預防白內障的措施

　　白內障是老人最常見的致盲性眼病，常表現為晶體本身或晶體囊渾濁，視力感到模糊、怕光，甚至失明。隨著人口老齡化，白內障老人的發病率也越來越高。專家介紹說，常吃深綠色蔬菜能防白內障。 　　尤其是葉

　　老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內障，是眼睛中的晶體變得渾濁以致看不清前方物體的疾病。那麼白內障應多補充哪些維生素呢？ 　　預防白內障應多補充哪些維生素呢？ 　　近年來有許多

　　現在很多人都知道白內障是可以治愈的，從而忽略了預防白內障的重要性。盡管此病可以治愈，但是在治療過程中，是需要經過一段康復時間的，也會為患者的生活帶來一定的不便，所以避免疾病發生的最好方法就是提

　　多吃蔬菜對我們的健康有很大好處，因為蔬菜裡有很多的維生素，現在生活水平相對以前大大提高了，大魚大肉對每家每戶都成了家常便飯，多吃蔬菜對眼睛有好處，哪些蔬菜可有效預防白內障呢？專家談到： 　　有研

　　大家都知道，作為最常見的老年性疾病之一，老年性白內障，是致盲的重要原因之一。因此生活中要做好預防白內障的工作，那如何正確預防白內障呢？下面由平安健康網小編為大家做介紹： 　　1、戒煙 　　戒煙

　　白內障很“鐘愛”40歲以上的中老年人，隨著年齡的增長，中老年人身體各方面開始老化、衰退，白內障也成為了高發眼病。許多中老年人由於白內障導致了晚年生活的不方便，甚至失明看

　　美國最新的研究報告顯示，白內障可通過飲食加以預防。特別是色澤深綠的菠菜、綠色花椰菜、芥藍等，其中所含特定抗氧化劑葉黃素和玉米黃質 ，能保護眼睛免於陽光紫外線的損害，而避免罹患白內障。 　　白內

　　老年人也是白內障侵害的對象，而且會隨著年齡的增加病情不斷加重，所以老年人也要加倍的小心。 　　一般認為白內障是一種代謝性疾病。由於晶狀體本身沒有血液供應，僅依賴於房水及玻璃體滲透;同時由於人類

　　1、注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情

　　白內障是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病，危害性很大，是最常見的致盲和視力殘疾的原因，人類約25%患有白內障。所以，及時做好白內障的預防工作就顯得非常重要了。 　　1、積極防治慢性病 　　包括

　　先天性白內障是嚴重影響嬰幼兒視力發育的常見眼病，是在胚胎發育過程中，晶狀體生長發育發生障礙的結果。嬰幼兒在出生前後即存在、或出生後1年內逐漸形成的晶狀體部分或全部混濁。據報道嬰幼兒盲目中22%

　　調查發現，高原及赤道地區的居民的白內障患者比其他地區的白內障患者都多，這是因為這些地方的人接受長時間的日照，所受的紫外線傷害的機會多，陽光中的紫外線、紅外線可使人眼水晶體皮質變混而成為白內障。

　　醫學界近日發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿卜素和鋅，對防止老人失明有所幫助。 　　營養素可防白內障 　　此外，老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內

　　白內障的發病率越來越高，任何年齡段都會有白內障疾病的發生，尤其是以老年人居多，而且白內障疾病的致盲率也是很高的，所以為了避免白內障疾病來找麻煩，預防是很重要的。下面就讓眼科權威專家為我們介紹一

　　眼鏡是心靈的窗戶，每個人都喜歡明亮的生活，絢麗的色彩，而一副好眼睛顯得尤為重要。在這個白內障高發的社會，我們給大家三個預防白內障最好方法。 　　保證機體充足水分，養成常喝水的習慣 　　人體內充

　　白內障是眼科的常見病，多見於老年人，白內障多是由於眼睛老化、外傷等原因導致的。而且白內障是容易導致人們失明的，所以人們要及時預防白內障的侵襲。下面小編就為大家介紹下白內障的預防方法。 　　白內

　　白內障患者要戒煙少酒 　　煙酒對眼睛有害，易導致白內障。據醫學專家調查，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性高2倍。 　　吸煙時吸入的