美國醫學界近日發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿卜素和鋅，對防止老人失明有所幫助。 　　◆對斑點退化症的影響 　　這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出，多

　　人的眼睛在正常情況下，瞳孔的後方有一透明而有彈性的凸透鏡樣結構，叫做晶體。若透明的晶體變為混濁，就稱為白內障。白內障是一種常見的眼病，目前無論是發達國家還是發展中國家，白內障都是引起失明的主要

　　一戴太陽眼鏡 　　調查顯示，高原地區及陽光輻射較強的地區，白內障的發病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質發生變性、混濁。戴太陽眼鏡可以有效遮擋紫外線，防止眼睛（特

　　近年來，學者們研究發現了一些有效的預防辦法：預防脫水人體在發生脫水的情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生，而對已有白內障的患者，脫水可使病情加劇

　　防白內障首先要注意飲食，在日常飲食中要多吃深綠色、新鮮的蔬菜，並盡量避免飲酒和食用油炸、乳制食品等。 　　酒對視力有很大傷害，不僅能生濕，而且還會加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。油炸食品及動物脂

　　5月15日是第21個全國助殘日，浙江省防盲指導中心日前公布數據，過去5年中，我省已經幫助17萬名白內障盲人重見光明，白內障已經成為我省居民致盲的首位眼病，其余兩類眼病是青光眼和角膜病。 　　白

　　白內障是一種很普遍的疾病，但很多人對它不了解，認為是一種很可怕的毛病。 　　白內障要等“成熟了”（眼睛幾乎看不見了）再做手術嗎？ 　　這種說法在上世紀80年代以前還可以

　　營養素也可防白內障 　　此外，老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內障，是眼睛中的晶體變得渾濁以致看不清前方物體的疾病。 　　近年來有許多研究工作者通過大量實驗室研究，認為白內障

　　菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害 　　強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。 　　尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質，為類胡蘿卜素

　　白內障可以預防嗎？要如何預防呢？隨著社會逐漸邁入高齡化，白內障已成為怠發族最常面對的眼疾。如何預防使白內障不會產生或不再惡化，是個令人關心的話題。很遺憾的是到目前為止，並沒有方法可以阻止老年性

　　紫外線會導致皮膚癌幾乎是眾所周知的事情，但紫外線還會引發眼部疾病甚至致盲卻鮮為人知。記者昨日從成都眼科醫院獲悉，近期該院收治了多位來自高原地區，長期紫外線過量照射，不到四十歲便患上白內障的患者

　　雖然白內障是一種老年性疾病，但近10年來，其發病也出現了年輕化趨勢，這一點已經引起國際眼科界的關注， 多數人認為這與年輕人用眼過度有關。不注意用眼衛生和生活飲食習慣不良有關。因此從年輕時就應積

　　白內障有各種不同類型，對於發育性白內障是完全可以預防的，母親在懷孕期間特別是胚眼形成階段，即妊娠前3個月內，應謹防感冒、發熱、風疹、荨麻疹等，一旦發病，應在醫生指導下用藥，以免對胎兒造成損害。

　　白內障疾病能給患者帶來很大影響，嚴重影響著患者的視力和視覺神經，如不及時治療，甚至有失明的可能。預防白內障要從細節做起，在生活習慣上養成良好的習慣，注意日常飲食保健，減少一切誘因出現，就可最大

　　預防老年性白內障發生的方法，白內障是眼科中的常見病，是容易致盲的眼病，尤其是老年性白內障，現在針對於老年性白內障藥物方面沒有什麼好的治療效果，只能手術，所以做好預防是關鍵。預防老年性白內障發生

　　老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內障，是眼睛中的晶體變得渾濁以致看不清前方物體的疾病。 　　近年來有許多研究工作者通過大量實驗室研究，認為白內障可能是許多因素的綜合結果，晶體

　　常吃蔬菜能防白內障，這是因為蔬菜中強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，從而起到預防白內障的作用。 　　蔬菜中含有的葉黃素和玉米黃質的物質，具有很強的抗氧

　　老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內障，是眼睛中的晶體變得渾濁以致看不清前方物體的疾病。 　　近年來有許多研究工作者通過大量實驗室研究，認為白內障可能是許多因素的綜合結果，晶體

　　中醫稱之為圓翳內障，多因年老體衰，肝腎兩虧，精血不足或脾虛失運，精氣不能上榮於目所致。對於早期老年性白內障，通過保健按摩可以大大延緩其病情發展過程，提高視力。趕緊學習下按摩的手法，回家給老人試

　　戴太陽鏡是個好習慣 　　現在太陽眼鏡很流行，好多年輕人覺得戴太陽眼鏡就是漂亮，其實太陽眼鏡的另一作用是擋住紫外線，防止它損傷眼睛，主要是晶狀體，從而減少白內障的發生。選擇太陽眼鏡時，鏡片一定要