秋季來臨，然而強烈的溫差加上空氣品質惡化，是干眼症的易發季節，尤其是三高患者更加要小心。
干眼症臨床表現
眼睛干澀，容易疲倦，眼癢，有異物感，痛灼熱感，分泌物粘稠，怕風畏光，敏感，眼睛太干，淚液不足，淚液分泌，流淚。
干眼症的誘因
主要是眼睛淚液分泌量不足夠，或是分布不均勻，以及淚液過度蒸發，造成淚液無法適當地保持眼球表面的濕潤。而治療主要在於減輕干眼症的症狀，避免角膜傷害，維持眼球光滑清晰的表面。
環境+低頭族誘發干眼症
誘發干眼症的原因：
1、主要是由於污染源塞住淚腺，使其分泌不出淚液
2、其次是“三高疾病”問題
3、由於3C產品普及，造成低頭族暴增，緊盯屏幕時平均1分鐘只眨眼7次，相較於正常人1分鐘12次少了許多，這樣就造成淚液分泌減少
4、壓力大而造成荷爾蒙分泌改變時，淚腺分泌也會減低
預防與應對干眼症
1、目前針對干眼症的以補充人工淚液為主
2、想要預防干眼症，建議平時多補充富含維生素A的食物，如胡蘿卜、綠色蔬菜、肝髒、蛋黃或魚肝油
3、保持生活規律、不熬夜
4、適當休息，或使用熱敷眼罩
5、針對隱形眼鏡使用者沒建議佩戴時間不宜過長，或適時輔以人工淚液加強水層和粘液
6、在生活環境上，可於冷氣房裡放上一盆水或小樹來調節房間濕度