干眼症常見的症狀是眼部干澀和異物感,其他症狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。干眼症症狀的個體差異很大。大多數病人抱怨眼部異物感,燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被典型地描述為刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是干眼症的證明,因為角膜的表面遍布感覺神經末梢。有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。
干眼症的症狀類型分為：淚液缺乏型干眼，也就是眼淚分泌量減少，且蒸發過強，眼表面正常的淚膜加快干化而引發的干眼症。
干眼症的患者常常訴說自己的眼睛易於疲勞,使得讀書和看電視發生困難。發生這些困難的原因是當工作需要注意力集中時,瞬目的頻率明顯減少。當瞬目的頻率明顯減少時,淚膜蒸發的時間將會明顯延長。如果瞬目不足,角結膜暴露的時間將會超過,從而導致在角膜表面形成一個或多個干點。
那麼有什麼辦法可以緩解干眼症嗎?葉黃素、水生植物都可緩解干眼症,配合使用效果更佳。
1、水生植物可緩解白領干眼症,可以在桌上養一盆水生植物或一缸金魚,這樣既可以保持空氣濕潤,又能緩解視疲勞。
2、平時經常眼睛疲勞的人們,可以選用伊分子葉黃素軟膠囊,補充葉黃素來緩解干眼症。
3、科學用眼,工作一小時,閉目養神10分鐘,或者出去逛逛,給眼睛放假。
4、避免過度熬夜、接觸煙霧。
5、一些眼霜、睫毛膏、眼影會導致眼睛干澀,刺激眼結膜,要少用。