低眼壓性青光眼又稱正常眼壓性青光眼。如果出現低眼壓性青光眼常見的症狀一定要盡早治療,以免危害到視力健康。
專家指出這些人易得青光眼:
高眼壓。這是第一危險因素,因為青光眼跟眼壓是有關系的,所以如果一個人的眼壓始終處於一個比較高的水平,或者他經常眼壓高,盡管他除了眼壓高,眼睛的其它情況都是好的,這個狀態我們暫時稱它叫高眼壓症,這種病人盡管現在還沒有視神經的損害,但是今後發生青光眼的可能性是比較大的,盡管早期沒有青光眼性損害,隨著高眼壓持續時間延長,眼壓基值不斷升高,發生青光眼性損害的可能逐漸增大。
視乳頭陷凹。這是第二危險因素,大而深的陷凹對壓力的耐受力差。雙側陷凹不對稱一般是後天造成的,且與高眼壓有關,陷凹進行性擴大是最重要的危險因素,可發生在視野缺損前。這類人需定期檢查視盤陷凹和視野,一旦出現視神經損傷即予治療。
家族青光眼。如果某些人家裡有青光眼家族史,比如他血緣關系的家屬裡面有原發性開角性青光眼或者是原發性閉角性青光眼的人,他就是高危人群。另外原發性青光眼與趨光狀態也是有一定的關系,比如近視,在高度近視的人群裡面原發性開角性青光眼的發生率比一般人群要高。另外一種是遠視,遠視是和歲數大的,特別是女性,和原發性閉角性青光眼的發生時有關系的。
高度近視。高度近視患者中開角型青光眼發病率增高,同樣開角型青光眼中近視發病率也高。近視眼對眼壓升高易感,又因產生陷凹較淺,不易辨認,又因鞏膜硬度低,用壓陷眼壓計測量眼壓值常偏低。
低眼壓性青光眼如何預防?
不要暴飲暴食,防止便秘:
暴飲暴食大吃大喝,都會使眼壓升高,誘發青光眼。老年人要“飯吃八分飽,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。便秘的人大便時,常有眼壓增高的現象,要養成定時大便的習慣,並多吃蔬菜、水果。
保持良好的睡眠,避免過勞:
睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺。不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累後都易使眼壓波動,所以要注意生活規律,勞逸結合,避免過勞。
保持愉快的情緒,堅持體育鍛煉:
生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務瑣事焦慮不安。體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。