對青光眼患者來說，日常保養很重要，甚至可以說是兩分治療，八分護養。青光眼患者要在日常生活中注意眼睛護養問題。
喝水：少量多次，總量不變。大量飲水會迅速升高眼壓，建議大家少量多次，總量不變。
喝酒：適量飲用，同時戒煙。飲酒可提高血液的滲透壓，使房水的產生減少，從而達到降壓的作用。不鼓勵患者多喝酒，可適量飲，建議喝點葡萄酒。注意戒煙，尼古丁對視網膜有毒害作用。
甜食：也要適量，多吃彩色食物。高滲性食物(蜂蜜、糖等)的確有助降低眼壓，建議適量食用，但患者若有糖尿病、心血管疾病等，一定要控制食用量。建議攝入一些色彩斑斓的食物，如枸杞、藍莓、銀杏葉等，可保護視神經。
運動：有氧運動好，堅持控眼壓。一般來說，一次有效的有氧運動，如散步半個小時左右，可使眼壓降低3~5mmHg，維持約1~2個小時，因此建議患者常做有氧運動，長期堅持有助控制眼壓。
洗浴：常泡熱水澡，溫熱療法好。熱水浴對青光眼很好。當中樞神經系統受到高溫刺激時，可誘導熱休克蛋白的產生，可激活機體免疫系統和保護受損神經細胞。建議一周泡3次左右，不過，有心腦血管疾病的患者時間別太長，最好有家人陪護。
娛樂：少看電影，適量過性生活。青光眼患者少看電影，因為暗室環境可能會誘發青光眼急性發作，尤其是閉角型青光眼患者，是禁止看電影的。情緒激動也可能會誘發青光眼，尤其是性高潮，可能導致小動脈痙攣，誘發青光眼急性發作。因此建議適量。
睡眠：不宜側臥，適當抬高下肢。對高眼壓性青光眼患者來說，側臥會增加眼壓，對正常眼壓青光眼患者來說，病因是由於眼壓與顱內壓差別增大，因此平時應注意升高顱內壓，如睡覺時抬高下肢，可用腹帶來升高顱內壓。
外出：找個“過渡帶”，降降溫。氣溫降幅過大會影響體溫調節中樞，再通過自主神經干擾眼內壓，造成眼壓升高。因此，建議外出前最好找個溫度的“過渡帶”，可在樓道裡待一會兒。