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青光眼患者一日三餐吃什麼好

  患了青光眼吃什麼好呢?青光眼是一種容易導致失明的眼科疾病,在接受治療的同時患者還應注意日常的飲食。下面就來一起看看青光眼患者日常吃什麼好吧。

  青光眼日常飲食禁忌

  1、忌煙,忌灑,忌喝濃茶。過多抽煙,因為僧古丁的感染感動可惹起視網膜血管痙攣,致使視神經缺血,煙草中的氰化物可惹起中毒性弱視,風險視功能。大量喝酒可組成眼球毛細血管擴大,眼睛充血加劇,乃至致使青光眼急性暴發。常喝濃茶雖無利尿之功能,但每每處於過分高興,影響就寢,惹起眼壓降低。

  2、注意飲食衛生,多進易消化的食物,如蔬菜、生果等,時常維持大便暢達也很首要。

  3、盡量不吃或少吃刺激性食品,如辣椒、生蔥、胡椒等。

  4、注意控制飲水量,正常每次飲水不要跨越500毫升。由於一次飲水過量,可組成血液濃縮,血漿滲入壓升高,使房水孕育產生相馬虎增進,致使眼壓降低。

  青光眼一日三餐吃什麼好

  1、早飯:無糖牛奶(鮮牛奶250克),小米面發糕(小米50克),小菜(醬黃瓜20克)。

  2、午飯:米飯(大米125克),海帶炖豆腐(海帶絲100克,豆腐100克),炒三丁(胡蘿卜50克,豌豆20克,洋芋丁50克)加餐:香蕉(香蕉200克)。

  3、晚飯:玉米碴粥(玉米50克),饅頭(面粉75克),小雞炖洋芋(小雞100克,洋芋100克),素炒油菜(油菜100克)。

  青光眼的食療方

  1、菊花腦粥:菊花腦100g,大米50g。加水常法煮粥,遲早各1次。此方有清肝明目標感染感動,實用於因怒火上擾而致眼壓降低者。

  2、二子明目粥:決明子、車前子各15g,大米100g。前2味水煎取汁,去渣人大米,略加水常法煮粥,遲早服。擁有清肝明目,潤腸通便功能,實用於眼壓高峻便干者。

  3、金針赤豆湯:金針菜30g,赤小豆30g,蜂蜜3匙。將金針菜與赤小豆兩味加水煮,待赤小豆爛後列入蜂蜜。當點心,逐日服1次。本方具無利水除了濕的感染感動,宜持久服用可升法眼內壓。

  4、天麻焖雞塊:母雞1只,天麻15g,水發冬菇50g。天麻洗淨切成片,放碗內上屜蒸熟(約10分鐘)。將雞去骨切成3厘米見方的塊,列入調料,用小火焖40分鐘。加天麻片5分鐘擺布,用澱粉勾汁。本方有祛風、化痰、明目成果,實用於青光目睹舌苔白膩者。

  5、雞肝明目湯:水發銀耳15g,雞肝100g,枸杞子10g,茉莉花10g。雞肝洗淨切片,湯匙置火上,放入清湯,放人料酒,姜汁、食鹽以及味精,隨下銀耳、雞肝及枸杞子煮沸,打去浮沫,待雞肝剛熟,倒入碗內,撒人茉莉花便可,逐日3次佐餐服用。本方擁有剜益肝腎的成果,實用於青光面前期,肝腎吃虧,視神經萎縮者。

青光眼患者一日三餐吃什麼好

  6、杞子苡仁南棗煲:枸杞子15~30g,薏苡仁30g,南棗6~8個,雞蛋2只。枸杞子、薏苡仁洗淨與南棗、雞蛋加水同煮;雞蛋熟後,去殼取蛋,再煎半晌,吃蛋喝湯。本方有健脾胃、養肝腎、利水濕之功,實用於肝郁脾虛之青光眼。

  7、谷精菊花羊肝湯:羊肝60一90g,谷精草、白菊花各12~15g。將羊肝洗淨,切片,同谷精草、白菊花煮湯。喝湯食肝,逐日1劑,連服數劑。本方擁有疏風清熱明目之功,實用於風熱型青光眼。

  8、枸杞豬肝片:枸杞子100g,鮮豬肝250g,青菜葉少量。將炒鍋置武火燒熱,列入動物油,至油七八成熱時,放入伴孬的豬肝片劃透,放漏勺瀝去油,放入蒜、姜略煸後,下入肝片,同時將青菜葉、枸杞子下入鍋內翻炒幾下,然後倒入滋汁炒勻,起鍋即成,佐餐食用。功能滋剜肝腎明目,實用於肝腎陰虛之青光眼。

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