青光眼常常會造成神經損傷，是一種致盲率很高的眼病，而且不可以恢復。青光眼的病因復雜多樣，有眼球本身結構的因素，遺傳的因素或者神經血管系統等因素等。目前還木能從根本上對其進行預防，只能盡量保護視功能。因此，要正視青光眼給我們帶來的危害。
青光眼給患者帶來的危害
1、視神經萎縮
由於很高的眼內壓迫使鞏膜篩板向後膨隆，通過篩板的視神經纖維受到擠壓和牽拉，阻斷了視神經纖維的軸漿流，高眼壓可能引起視盤缺血，加重了視神經纖維的損傷，最終導致了視神經萎縮。
由於視野缺損的產生具有隱匿性和漸進性，特別在原發性開角型青光眼，因早期臨床表現不明顯或沒有特異性不易發覺，一旦發現視力下降而就診時，往往已是病程晚期，視野缺損嚴重，且不可恢復。因此青光眼強調早期發現，及時治療。
2、失明
視神經就像“電纜”一樣，能將眼睛看到的外界物像傳送到大腦的視覺中樞，令我們感受外界的物像。大多數青光眼性視神經損傷，是因眼球內的房水循環受阻，眼內積存房水過多，引起眼壓升高，超過了視神經所能耐受的壓力限度，造成視神經緩慢的進行性損傷。
有效預防青光眼應把握6個要點
1、注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
2、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。
3、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。
4、青光眼家族及危險因素者，必須定期復查，一旦有發病征象者，必須積極配合治療，防止視功能突然喪失。
5、婦女閉經期、絕經期、以及痛經可是眼壓升高應高度重視，經期如出現青光眼表現者，應及時就診專科。
6、注意藥物影響。