青光眼是全球第二位致盲眼病，是一種不可逆的視神經病變。眼壓升高和視神經血供不足是造成其視神經進行性損傷最主要的兩大因素，它損傷的是視野，而非單純的視力。青光眼要如何預防呢？哪些人是高發人群？
青光眼要如何預防呢？
首先，勿輕信傳言。青光眼的病因目前並不十分明確，有些患者私下交流的所謂“防病秘訣”，比如“轉眼球”、“少喝水”、“多喝酒”等不僅對青光眼的防治起不到任何作用，還可能引發其他方面的問題。
其次，隨診要積極配合醫生。青光眼的診斷和隨訪需要大量長期的檢查，有些檢查次數頻繁，例如眼壓檢查，一些病人會產生畏難情緒，甚至放棄治療。有的檢查需要患者的密切配合，例如視野檢查，如果檢查時心不在焉，得出的結果不僅參考價值低，有時甚至會影響治療的選擇。還有的檢查能夠直接反映病情的進展，如果患者不願意面對現實，消極對待，醫生難以及時修改治療方案，也會耽誤病情。
最後一點，對所用藥物做到心中有數。很多青光眼患者要終生用藥，有的可能同時用3~5種，因此要掌握這些眼藥水的特點。蘇為坦眼藥水一般只在晚上用一次就可以了；每天兩次的貝他根眼藥水在夜間的降眼壓效果非常差，一般不在睡前使用。有的患者雙眼用藥完全相同，而有的患者由於雙眼病情處於不同的階段，點的藥水有所差別，甚至可能一只眼點散瞳藥，另一只眼點縮瞳藥，其作用是相反的，患者如果不慎點錯了眼睛，可能導致嚴重的後果。有的藥物可以長期堅持用，有的用上幾個月就要臨時換一下。比如，噻嗎洛爾眼藥水使用一定時期後，可能效果會變差，需要停一段時間再恢復使用。這些規則雖然略顯復雜，卻是青光眼患者必須牢記的，不僅要記住不同的藥名、用藥方式，還要知道它們的毒副作用，以便及時地和醫生交流。
哪些人是青光眼高發人群？
眼科專家為大家介紹到，從嬰兒到老人，任何年齡都可患青光眼，但具備以下條件者更易患病：
1.年齡超過40歲；2.高度近視；3.糖尿病；4.有青光眼家族史；5.遠視眼；6.血液循環障礙、血壓波動過大。
必須提醒的是，大部分患者早期沒有明顯症狀；90%的患者對自身疾病不甚了解，當視野丟失40%以上時，才會發現。
青光眼如何診斷？
青光眼診斷絕不能單靠1~2項檢查而做出判斷，必須聯合多項檢查，結合病史，綜合判斷，才能做出早期、可靠的診斷，從而為進一步指導治療，防止失明提供堅實的保障。
大多數青光眼性視神經損傷是由於眼球內的房水循環受阻所引起的眼壓升高超過了視神經所能耐受的眼壓限度，進而造成了視神經緩慢的進行性損傷。而另一些青光眼雖眼壓正常，但因供應視神經的血流量減少，視神經的結構減弱，進而視神經功能受損，稱為正常眼壓性青光眼。
青光眼是一種終身性疾病，如診治不當，會進行性加重，導致失明。雖然不能徹底治愈，但早期發現，有效治療是可以控制的。阻止或推遲視神經的持續損傷，防止視野的進一步缺損，保存現有的視功能，在可能的條件下維持最佳的視覺、生活質量。主要從兩方面制訂治療方案，一是通過手術(激光)、藥物降低眼壓；另一項是保護視神經，主要通過藥物改善眼底循環以及直接視網膜神經節細胞的保護。