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青光眼患者宜增加粗纖維食物

  青光眼後期多會嚴重影響視力,對人們的危害十分大,膳食中除給予普通食物外,應注意給予富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E的食物。大量飲酒會導致眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發作,常喝濃茶則往往引起過度興奮,影響睡眠,導致眼壓升高。

  青光眼患者的飲食禁忌

  多吃易消化、富含維生素的食物,保持大便通暢

  青光眼患者常有便秘症狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,腸內的一些細菌毒素能溶解血管內皮及細胞間質,影響正常的血液循環,會促使眼內房水分泌增加而致眼壓增高。所以平時可多吃蔬菜水果,蔬菜中含有大量纖維素,能促進腸蠕動,水果中含有豐富的維生素A、B、C、E等,具有維持正常代謝過程的作用,水果中以香蕉為最佳。

  忌五辛,忌大蒜、小蒜、洋蔥、生姜和辣椒等刺激性食物

  中醫認為:長期大量食用大蒜,傷人氣血,損目傷腦,據《本草綱目》記載“久食傷肝損眼”,因此青光眼患者更應注意。

  增加粗纖維食物

  多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食物,如新鮮蔬菜、生果、適當豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食物。

  青光眼患者的食療方

  1、處方:白菊花;羚羊角粉0。3克。

  用法:白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次。

  主治:適用於閉角性青光眼伴頭痛項強者。

  2、處方:面酚250克。天麻扮販克。

  用法:面粉加入天麻粉,做成饅頭,每日食1劑。

  主治:適用於閉角性青光眼伴頭痛血壓升高者。

  3、處方;天冬15克,麥冬15克,粳米120克,冰糖適量。

  用法,粳米洗淨。加天冬、麥冬所煎之水,煮成二冬粥。加冰糖適量,每日2次,每次1小碗。

  主治:適用於閉角性青光眼伴口干唇燥,大便干結者。

  4、處方:桂圓肉20克,紅棗20枚。

  用法:桂圓肉、紅棗同煮桂圓紅棗湯。每日食1劑。

  主治:適用於老年人青光眼緩解期少氣乏力者。

  5、處方:新鮮香橼2只、麥芽糖60克。

  用法:新鮮香橼切片入碗,加麥芽糟,加蓋隔水藏至香橼化水。待冷後成香橼糖漿。每日2次,每次1湯匙,開水沖服。

  主治:適用於開角性青光眼伴頭痛眩暈者。

  溫馨提示:青光眼患者常有便秘症狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,能溶解血管內皮及細胞間質,影響正常的血液循環,可促使眼內房水分泌增加而致眼內壓升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等,以通便。

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