咨詢人：王女士
問：青光眼患者能做哪些運動，不能做哪些運動？
專家：中國醫科大學附屬第四醫院青光眼中心主任曲勃
答：不要做一些升高眼壓的運動，比方說低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動如：舉重，俯臥撐，仰臥起坐，倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。因為胸腹部肌肉的持續收縮運動和憋氣動作，可使頭部及眼部靜脈壓升高，眼組織內血液增加而引起眼壓升高。適當運動絕對對降眼壓是有好處的，比如說慢跑，散步，自行車，蹬樓梯，做廣播操，養花等。不但可以增進體質，還可促進心肺功能，加快血液循環速度，避免眼部淤血，增強眼睛抗高眼壓的能力。但是騎車，如果是視野很小的人要很小心。