1、注意藥物影響。不要隨便使用藥物,用藥前看是否適用此藥。
2、婦女閉經期、絕經期、以及痛經,也是眼壓升高應高度重視。經期如出現青光眼表現者,應及時就診專科。
3、青光眼家族及危險因素者,必須定期復查。一旦有發病征象者,必須積極配合治療,防止視功能突然喪失。
4、保持心情舒暢,避免情緒過度波動。青光眼最主要的誘發因素,就是長期不良精神刺激,脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。
5、注意用眼衛生,保護用眼。不要在強光下閱讀,暗室停留時間不能過長,光線必須充足柔和,不要過度用眼。
6、生活、飲食起居規律。勞逸結合,適量體育鍛煉,不要參加劇烈運動,保持睡眠質量,飲食清淡營養豐富,禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量,每天都是不能超過1000到1200ml,一次性飲水不得超過400ml。
青光眼這種疾病導致了太多人的失明。所以我們必須重視起來,當您不幸患上疾病之後,一定要積極的參與治療,當然最好的方式還是做好對疾病的預防工作。