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見光就落淚 小心患上青光眼畏光

  一般人只有在太陽底下,或是碰到強光照射時,眼睛才會有怕光,想瞇起來的感覺;但不少老年人在普通的光線下,也會流淚,睜不開眼,這就是“畏光”,指眼睛對光線強度的耐受力下降或弱於正常人。導致老人怕光的原因很多,包括干眼病、角膜病、結膜炎、虹膜睫狀體炎、青光眼、屈光不正等。

  因干眼症導致怕光的人中,女性較多。除年齡增長造成的機體代謝改變外,女性由於雌激素水平的降低,更容易使淚液的生成和質量受到影響,造成干眼症。而畏光正是干眼症的典型表現之一,同時還會伴有干澀、異物感、燒灼感、癢感、視物模糊等。出現上述症狀,不要盲目使用消炎眼藥水,而應及時就醫。

 

  眼部炎症也可引起畏光,包括結膜炎、角膜炎等。因炎症引起的畏光,還常伴有眼紅、眼痛、流淚、分泌物增多,甚至視力障礙等症狀。有些突然出現的怕光,也可能是因為太陽、紫外線燈等強烈照射而致,屬於電光性眼炎。這類病症都要及時就診,延誤治療時機會導致病情加重,嚴重時可影響視力。

  青光眼患者的畏光,以眼痛、眼脹、頭痛、視力下降和視野損害等為主要症狀;有近視、遠視、散光的老人,也容易因眼部調節功能衰退,而導致視疲勞,從而產生畏光。

  此外,糖尿病、甲狀腺機能亢進、干燥綜合征、腦膜炎等身體疾病也會引發畏光。但白內障患者一般不會出現。因此,建議老人不要拿畏光不當回事,以為就是年老帶來的必然,也不要濫用藥物,而應盡早到醫院進行正規的檢查和治療。

  鏈接:粗纖維和蜂蜜對青光眼治療的作用

  一般來說,青光眼患者不需要忌口,但要合理飲食。青光眼性視神經損害可能與視神經的血液循環障礙有關,因此,飲食清淡些為好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

  應增加粗纖維食物,多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品,如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品。

  食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可緩解症狀;慢性而眼壓持續偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油屬於高滲劑,服後可使血液滲透壓增高,利於眼內房水吸收,從而使眼壓降低。

  當然適當的潤腸食物也是必須的。這種眼病的患者常有便秘症狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,導致眼壓的升高,影響正常的血液循環,可促使眼內房水分泌增加等等。比如:麻油、菜油等植物油都可以有效的改善腸道的潤滑度。適當的時候還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等水果。

  由於青光眼所導致的視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物,以及包含維生素A、B、C、E的食品,如豬肝、魚、肉、粗糧等。

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