悶熱的天氣加上剛吃午飯，中午就容易犯困，不少上班族會趁著午休時間趴在桌上睡一會。很多人不知道，不恰當的午睡姿勢，不僅讓手腳受罪，還可能導致青光眼。
由於趴在桌上睡覺，胳膊有時會壓住眼睛，醒後就會出現短暫視力模糊。這是因為壓迫到了眼球，造成眼壓過高。如果長此以往，還有可能形成青光眼。
趴在桌上睡覺對身體還有幾點危害：
首先，熟睡時，全身代謝減慢，體溫調節功能下降，導致抵抗力降低。如果保暖不當，還會出現鼻塞、頭暈等症狀。
其次，即使胳臂沒有壓迫眼睛，頭部長時間枕在手臂上，導致局部的血液循環受阻，會出現手臂麻木、酸疼等症狀。