1.眼科醫生證實我的眼壓偏高，並告訴我將來患上青光眼的機會比別人高。這使我擔憂，因為我今年才29歲。醫生沒給我眼藥水，只叫我按時接受檢查。不曉得在中醫方面有什麼方法可以預防青光眼嗎？
2.有什麼方法或吃些什麼可以避免使干眼症(俗稱dry eyes)和飛蚊症(floaters)的情況不日益嚴重？(美美)
答：
青光眼，中醫又稱青風內障。這種病初起無明顯的不適症狀，偶爾瞻視過久，會微感頭痛眼脹，視物昏花，慢慢地眼珠變硬，瞳色微渾如青山籠淡煙狀。致病原因可以是勞倦過度、情緒激動、或身體虛弱，導致體內虛火、痰火上炎，影響視覺。
中醫理論認為：肝開竅於目，故眼睛與肝的關系十分密切；眼睛之所以能見，主要依賴於肝血的滋養。臨床上，眼睛的症狀有不少是肝的病理表現，如肝的陰血不足則見夜盲、目澀、視物不明；肝火上炎則見眼睛紅腫疼痛；肝陽上亢則見目眩等。當然，眼睛與人體其他髒腑都有聯系，其中心火旺也可以出現眼睛紅痛，腎陰虛能使視力減退等。
因此，來信所述青光眼、干眼症與飛蚊症，都可以從肝、腎論治。食療方面，不妨考慮：
石決明15g
菊花3g
魚頭一個
煮湯飲用，有清肝火，明目治眩暈的作用。
此外，應注意：
1.密切配合醫生治療，定期檢查。
2.避免情緒過激，或勞累過渡。
3.避免在暗室內長期工作，少看電影、電視。
4.多食水果蔬菜，以保持大便通暢。