生活中我們需要的食物是非常的多的，而這些食物每一樣的作用跟功效也都是不一樣的，所以我們就要自己去發現它們的作用，每一種生活習慣，不僅可以有效的預防疾病，也可以有效的輔助疾病康復，青光眼疾病在生活中很常見，許多朋友對這種疾病也比較熟悉，但是青光眼的危害大家了解不多，為了讓大家對青光眼疾病產生深刻的認識，專家給介紹一下，青光眼患者的飲食注意事項有哪些。
青光眼飲食注意事項是什麼? 一般應做到：
(1)注意飲食衛生，多進易消化的食物，如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢也很重要。
(2)盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。
(3)注意節制飲水量(特別是冬天)，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產生相對增多，導致眼壓升高。
(4)“三忌”，即忌煙，忌灑，忌喝濃茶。過量吸煙，由於尼古丁的作用可引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺血，煙草中的氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。常喝濃茶雖有利尿之功能，但往往處於過度興奮，影響睡眠，引起眼壓升高。
引起青光眼的病因是什麼?
1、屈光因素：屈光不正患者(近視、遠視、老花)發病率較高、近視有1/3伴有或發展為開角型青光眼，遠視多伴閉角型青光眼。
2、不良生活習慣：吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規律、喜怒無常、習慣性便秘、頑固性失眠。
3、眼部以全身病變。
4、用饕不當。
5、工作、生活環境。
6、解剖因素：前房淺、眼軸短、晶體厚、角膜直徑短，導致前房角狹窄，房水排出障礙，眼壓升高，青光眼形成。
7、年齡、性別：開角型多發於30歲左右，無明顯性別差異。閉角型45歲以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多於男性。
8、遺傳因素：青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發病率高於無家族史的6倍，占整個發病人數的13%—47%，患者親屬發病率為3.5%—16%。
溫馨提示，所有的疾病起因是我們最想要了解的事情，那麼專家在文章中提出了青光眼患者的飲食注意事項，希望患者能夠了解這些內容， 並且在自己的生活中運用起來，專家也提出了青光眼產生的原因，對於一些正常的朋友，尤其是有家族史的患者，一定要了解這些，同時積極的做到預防。