“說到老年人的眼病，大家會想到白內障、青光眼，其實除了這一白、一青，還有一紅、一黃，就是血管相關性眼病和黃斑變性。”衛生部北京醫院眼科主任戴虹教授說。她認為，關注中老年視力健康，需要注意一種鮮為人知的眼部疾病——老年黃斑變性。
危險因素：高齡、吸煙、三高
與大家熟知的白內障相比，黃斑變性造成的後果更加嚴重。白內障可以通過手術治療恢復視力，而黃斑區的視網膜細胞一旦被破壞，視力便永久受損，全世界每年約有50萬人因黃斑變性致盲。在中國，50歲以上人群中黃斑變性的患病率為15.5%，即每7個人就有1人是黃斑變性患者。
“黃斑變性可以由很多原因引起，一是年齡，年齡越大患病的可能性越大，尤其是有家族史的人；二是性別，女性患病的傾向是男性的2倍；三是不良生活習慣，比如吸煙；四是高血壓、高血脂、高血糖等；五是過度光照。”衛生部北京醫院眼科副主任喻曉兵說，有些因素是不可控的，包括遺傳、性別等，但有些因素是可控的，比如吸煙，所以抽煙的要戒掉，愛吃葷的人要多吃些色彩斑斓的蔬菜、水果等，戶外活動時要多用墨鏡、遮陽傘、帽子等防曬工具，日照最強烈的正午時分，最好避免到戶外。
典型症狀：視力下降、看東西變形
黃斑變性患者在早期多數不出現任何症狀，當病程進展到一定階段，才會出現症狀，看東西時中間模糊、四周清楚，視野中間出現黑點，視物變形、模糊，多數患者會認為是患上了白內障。實際上，白內障看東西的時候整個都是模糊的，黃斑變性則是物體扭曲變形，物體的四周清楚，中間模糊。戴虹介紹說，以下幾個方法可以幫助早期發現疾病。
自我檢查：可利用天花板、窗戶框的直線條進行觀察，及時發現視物模糊、看東西變形等症狀。如果一只眼是好眼，要交替蒙住一只眼，用另外一只眼去看。
表格檢測：使用阿姆斯勒表，由黑白方格組成，方格中間有個黑點。如果黃斑區出現問題，盯著黑點看，線條就會彎曲，看到的表格發暗、發黑。
眼底檢查：黃斑變性患者在早期多數不出現任何症狀，所以50歲以上人群，每年都應該檢查眼底，可以直接觀察眼底視盤、血管及黃斑的情況。