一般情況下也許人們了解近視會更多一些，可是遠視也不能被忽視。人們一般認為，人老了才會患上遠視，其實並非如此。有的兒童和少年，也患有輕重不同的遠視。
遠視眼治療不及時危害大
童和少年的遠視，是一種生理性表現。遠視是由於眼軸太短造成的。人出生的時候，眼球很小，眼的前後徑短，需遠距離視物才清楚。在生長發育過程中，有的兒童眼球的發育，並沒有隨年齡增長而逐漸變長成為正視眼，眼軸仍較短，視力依舊表現為遠視。
眼科專家表示，“遠視”被古人稱為“能遠怯近”，在古人看來，是由於陰精不足，陽氣有余，陰陽失衡所致。古人采取滋陰補腎的方法，讓患者對症服用六味地黃丸，三個月就能見效。
近年來臨床發現，患“遠視”的兒童不在少數。眼科專家指出，“遠視”兒童5歲左右時治療效果最好，可以防止進一步發展為弱視。
專家說，學齡前是兒童眼睛發育的過程，出現200度輕度遠視屬於正常，但遠視度數超過300度以上則屬於異常，應考慮矯正，防止其發展為弱視。
專家為遠視眼患者列出了飲食治療的方法：
1、黑豆粥
原料：黑豆、粳米各100克，浮小麥（未成熟的小麥）50克。
制用法：將浮小麥用紗布包好與黑豆一起入鍋加水煎煮，待黑豆煮開花後，取出裝有浮小麥的紗布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。
2、杞紅棗
原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，紅棗10個，蓮子20粒，蜂蜜2匙。
制用法：枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內，並與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮，約1小時，使紅棗、蓮子軟熟後，去枸杞子、陳皮袋，並加蜂蜜。
3、枸杞菊花
原料：枸杞子10克，黃菊花10克，桑椹子10克，紅棗10個，蜂蜜2匙。
制法：上五種除蜂蜜外加水煎，煮沸30分鐘，取頭汁。如上法，取二汁。每日2次，頭、二汁相隔3-4小時，分開服，服時加蜂蜜1匙，並吃紅棗。
4、芝麻花生豆奶
原料：黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。
制用法：先將黑芝麻、花生仁一起入鍋炒熟，研成細末待用。將豆粉入鍋加適量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，攪拌均勻即成。此豆奶可早、晚各飲一次。