中醫認為春季屬肝，肝髒在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經歷一冬後，肝髒氣血消耗過多，另外，3月多風、干燥，眼睛很容易出現干澀、發癢、視物昏花等現象，那麼如何保護眼睛？3月護眼，讓你找到春季眼疾根源，找准護眼關鍵，對症用藥。
如何找出病因，應對春季眼疾六大難題？
眼部發癢
一種是眼睛非常癢，但不紅，迎風流淚，眼泡浮腫，尤其雙眼的內眼角很癢，這是體內氣虛、干燥氣候乘虛而入，反映在眼睛所致。第二種為眼睛又紅又癢，或澀痛，或分泌物很多，是外界的風熱邪氣勢力太強大，主動侵襲眼表引起的。
眼睛干澀
一方面天氣或環境干燥，眼部淚液蒸發量過大，另一方面因為過度用眼，肝髒疲勞，精血虧耗，使得淚液分泌不足。
應對方法：根本方法是給眼睛補水。電腦族可以多眨眼睛，使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，防止淚液蒸發過快。空調房裡最好放盆水，或者使用加濕器。
病毒性角膜炎侵襲
這種病毒進入人體後，在人體內潛伏下來，當人體發燒、勞累、著涼或因其他原因導致身體抵抗力下降時，病毒就會在人體細胞中繁殖，並釋放到角膜組織中，引發病毒性角膜炎。春季氣溫變化較大，人們很容易著涼、感冒，繼而引發病毒性角膜炎。
應對方法：早發現，早治療。養成良好的衛生習慣，不用手揉眼，注意衛生清潔用品消毒。另外，增強體質可有效防止病毒侵入。
青光眼頻發
春天氣候變化多端，氣壓不穩定，會使眼壓受到干擾。人的情緒受到氣候的影響，容易變得緊張、激動，從而使得眼壓升高，繼而誘發青光眼。
應對方法：作息規律，不要長時間低頭伏案工，保持平和的心態，在眼壓升高時可以適當增加服用降眼壓的藥物。
霧霾下的陰影
去年開始，全國大范圍霧霾來襲。“霧霾”這個詞慢慢走進了大眾的視野，並逐漸成為部分地區人們生活的一部分。嚴重的空氣污染給我們的眼睛發出了全新的挑戰。我們的眼睛整天暴露在空氣中，這些霧霾中的粒子可能會粘附在角膜上造成不適；戴隱形眼鏡的時候也可能粘附在鏡片上，污染隱形眼鏡。
應對方法：在家盡量不要開窗，避免污染室內空氣，減少在室外逗留的時間。外出歸來，用流水沖洗眼睛和鼻腔，減少細菌附著的時間。如眼睛出現不適，要及早去醫院就診，切莫耽擱。
視物昏花
主要因為過度用眼，使眼部用來調節遠近焦距的睫狀肌痙攣，調節力下降，出現看東西模糊，如果雙眼痙攣程度不一樣，還會出現視物雙影。另外，眼睛在疲勞狀態下會使視網膜感光介質缺乏能量，甚至導致感光介質消耗過度、生成不足，而產生視物昏花、異色感。