現代人因為學習和工作壓力比較大，需要長時間用眼，經常會出現白眼球有黃斑的症狀。從醫學角度講，這種現象稱之為黃斑類疾病。想要知道白眼球有黃斑怎麼辦？就要先了解清楚黃斑是因為什麼原因造成的。
一般來說，當眼睛或者身體其他部位有炎症的時候，會誘發黃斑病。當用眼過度，比如長時間看電視或者用電腦時，會導致眼部神經緊張，眼睛疲勞，這種情況也會引起黃斑病。眼睛在強光下看書看報或者迎著日光用眼，會造成眼部灼傷，引起黃斑病。眼睛周遭受到外傷或者高度近視也會誘發黃斑病。黃斑病的發病率隨著年齡的增長會不斷增高，老年人的發病率比兒童高，那麼白眼球有黃斑怎麼辦呢？
對於這種黃斑病，如果是黃斑位於白眼球上面，可能是一些沉澱導致的，不需要去醫院處理。如果黃斑位於黑眼睛和白眼球之間的話，可能是由於強光灼傷導致的，注意眼睛休息就可以緩解。如果因為白眼球有黃斑導致眼部疲勞，視力下降，就需要采取一定的措施。日常用眼要牢記不要長時間看一個地方，因為電視電腦等都有輻射，長時間看會對眼睛造成傷害。
白眼球有黃斑怎麼辦好呢？首先可以注意眼部休息，在用眼過程中做眼保健操，緩解眼部疲勞。另外，在飲食方面也要多加注意，多吃一些青菜或者富含維生素類的食物，動物肝髒也富含對眼睛有益的營養元素，可以多吃一些。