有人在雪地行軍的時候會把樹上的雪都搖下來,讓其他人可以看到綠色的樹,眼睛有了著眼點就不會得雪盲症了。雪盲之所以發生，是由於眼睛外層受到紫外線輻射的灼傷，有可能會導致嚴重的問題。
角膜（眼球前端透明的那層膜）是最容易受到灼傷的部位，它的表面可能會變得凹凸不平，長出水泡。如果繼續曝曬於輻射之下，眼睛的水晶體也可能被灼傷。雪盲的發作時間是在輻射曝曬之後的六到十二小時之問，因此一開始沒有任何征狀，而呈現征狀的時候傷害已然造成。干澀、感覺有砂的眼睛這時變得畏光，之後紅腫流淚，接著感到非常疼痛。雪盲需要一大到數天的時間才能恢復。
治療包括止痛以及防止再度受傷。隱形眼鏡一定要拿掉，同時必須保護眼睛不受強光刺激。提醒雪盲的人不要揉眼睛，盡量休息。為了避免眼皮的動作干擾眼睛，不妨用消毒過的敷布和護墊蓋在眼睛上，每隔半天就檢查一次眼睛對光的敏感度。等到眼睛不再極度畏光時，便可以將敷布除去，不過保護用的太陽眼鏡還是應該一直戴著。
防止雪盲的方法頗為簡單；在紫外線強烈的環境下，你一定要戴上護目鏡或是旁邊有擋陽板的太陽眼鏡。紫外線波長會導致灼傷，而這付眼鏡應該能夠過濾掉百分之九十的紫外線。暗色調的鏡片可以過濾掉反光，可是這種色調本身不能濾悼會讓人灼傷的紫外線。在反射特別強烈的環境下，不妨在鏡片上戴一層有偏光作用的護膜。如果你保護眼鏡的東西掉了，可以用膠帶或紙板臨時做個緊急護目鏡，用幾條窄縫保護雙眼。
雪盲是指在雪地中突然失明.以往人們認為雪盲是由於雪地強烈的反光引起的.但美國軍方的一項最新研究表明，最大的原因是由於雪地上空無一物。眼睛在看時，會自動尋找一個焦點，而在雪地，眼睛會因為長時間沒有景物作為焦點而緊張，最終造成短時間眼部肌肉收縮，導致雪盲。有一個方法，在墨鏡或護目鏡上點幾個黑點，作為臨時的“景物”。
