散光是指平行光線經過眼球屈光系統折射後，並不聚為單一點，而是散開的許多光像，所以叫做散光。很多人近視的同時，也有散光的現象。
那麼，為什麼會產生散光呢？
產生散光的原因，主要由於角膜上垂直相交的兩個方向的彎曲度不同，產生相應的屈光力不等。角膜彎曲度各方向的不同，主要來自先天遺傳因素。有人注意到，散光患者的子孫均有散光，程度也相近。當然，後天的疾病干擾、用眼不當等問題也容易引起散光。據有關統計資料表明，青少年眼睛屈光不正的約占25-30%，同樣伴有散光的發生，也就是說，有不少青少年既有近視，又有散光存在。
散光的症狀主要有視疲勞、眼酸痛、頭痛等。由於視網膜上不能形成清晰的物像，因此，患者為了看得清楚一些，常常把眼睛瞇成一條細縫。許多患者不明其中的道理，常常抱怨自己的眼鏡度數配低了。
專家提醒：如果視力減退，又有視力疲勞症狀，應進行專業全面的驗光檢查。通過檢查，可以准確地獲知散光存在與否，散光的程度如何，同時亦可檢查出有無合並近視或遠視，並可根據驗光的結果配戴眼鏡進行矯正（近視或遠視可與散光同時進行矯正）。
目前來說，最安全有效的解決辦法就是配戴功能眼鏡來解決散光問題。
那麼散光患者在日常生活中需要注意什麼呢？
1、注意正確的姿勢
操作電腦時，坐姿應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置放置在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米，最好使用可以調節高低的椅子。在操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。
2、注意勞逸結合
一般來說，孩子在連續讀書寫字1小時後應該休息10至20分鐘左右。最好到室外活動活動，或在室內做眼保健操，也可以配合使用視立佳眼舒貼來緩解視疲勞。
3、注意看書的光線
看書時光線要充足，光線最好來自左後方；看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。
4、養成良好的用眼衛生習慣
家長應指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其他化學物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾。
5、眼鏡一定要驗配准確
在工作中常見到眼鏡和處方不一致，散光軸偏差、水平軸不一致、瞳孔距離不符等導致不適影響視力矯正的現象。所以在此提醒，驗光配鏡應盡量選擇專業正規的視光機構。
對視力問題進行積極的干預，是個復雜及漫長的過程。對於專注於青少年視力健康的視立佳來說，是專業所在。