中醫認為散光眼產生的原因，主要是由於肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用的食物。而輕度的散光是不需要治療的，通過補充物質就可解決。那麼得了散光眼怎麼辦呢？
散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。造成散光也就是屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因，當然不合理的用眼也是造成散光的不可忽視的原因。
眼睛有點散光該怎麼治療？
一般所謂的散光，就是指規則性散光，這一類散光大部份是先天性的，主要是角膜弧度異常所引起。在正常嬰兒中，這種散光的盛行率還蠻高的，可能與上眼皮的壓迫有，有時又稱為生理性的散光，度數都很輕微，這種散光隨年紀增加可能會略減，一過變化幅度不大。
而水晶體引起的散光則少見，有些是後天引起的散光，比如眼睑長針眼或粟粒腫，長期用眼姿勢不良，眼皮壓迫角膜，也會使角膜弧度改變，增加散光度數，另外，眼科手術，也可能改變散光的度數及軸度。其實，輕度的散光是不需要治療的，通過補充物質就可解決：
補益肝腎的食物：中醫認為發生散光眼的原因，主要是由於肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鲫魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
鈣質與磷質：魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝髒、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
鋅與鉻：近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多；酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。
此外，得了近視又伴有散光的要少吃高糖食品。食糖過多，會使血液中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別是與鈣中和，造成血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長散光的發生與發展。
許多學生因眼睛散光沒有矯正，出現看書後頭疼，惡心，不能長時間學習，學習效率下降，學習成績下滑。所以在給孩子驗光配鏡時一定要向驗光人員問清除孩子有無散光，如果有那麼一定要配戴有糾正散光的眼鏡。