干眼症是指由於眼睛得不到足夠淚液的滋潤而造成的一組不同的表現或症狀，例如干澀、疲勞、燒灼感、異物感、磨砂感等，有些人還有眼部充血、刺痛等症狀。
過去，干眼症與白內障、青光眼等主要是老年人的常見眼病，眼科醫生現在發現，一些經常接觸電腦、電視、游戲機的年輕人群罹患干眼症的也越來越多了。
引起干眼症的主要原因
干眼症的原因有多種，可能是干燥綜合征的局部表現，也可能與年齡有關。但是近年來干眼症的年輕化趨勢明顯，主要是由於現代生活中，人們的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多，長時間面對熒光屏，眼睛的眨眼次數會在無形中減少，從而減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌，造成眼睛干澀不適，長期如此就容易造成干眼症，嚴重的甚至會損傷眼角膜。同時，在辦公室工作的人們，長時間使用空調，這樣會使眼球水分蒸發過快，再加上辦公室的空氣不流通，也較容易造成眼睛缺氧，淚腺分泌減少，沖洗眼內異物的能力隨之減弱，從而容易導致結膜炎的發生，患上干眼症。長期使用某種眼藥水，如血管收縮性眼藥水，也很容易形成干眼症。
干眼症的醫治
干眼症的治療要采取綜合措施。首先，是在醫生確診引起該病原因的基礎上進行治療，根除或對症處理原發病變，從根本上截斷病源，至少可大大緩解疾病的進展速度。與此同時，適當補充不含防腐劑的人工淚液。對淚液極度缺乏者，必要時可在醫院作可逆性淚點封閉術，使非常有限的淚液存留在結膜囊內潤濕角膜，以減輕用人工淚液的頻次。輕度的眼部干澀、灼熱等不適可以自己點人工淚液。症狀重或用藥3天以後仍然不能緩解甚至有所加重的，應當盡早去醫院請眼科醫生診治。
干眼症的預防
1、保證眼睛充分的休息。養成良好的用眼習慣、定時休息，每用眼1小時要休息5-10分鐘，盡量遠眺、放松。休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看，同時也要活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直會影響視力。另外，眼保健操也可以減少視覺疲勞，放松眼的調節。
2、及時補充眼睛的營養。長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加富含維生素A、B、C、D、E食物的攝入，如豆制品、魚、牛奶、核桃等。對眼睛細胞的修復更新有很大的幫助。
3、合理使用電腦。在電腦或其他有輻射熒屏前連續工作的時間不宜過長，操作電腦1-2小時應休息15分鐘，閉目養神，用手按摩放松眼部周圍的肌肉或眺望遠處景物等。
廈門眼科中心的專家建議，當眼睛有不適感時，首先，應及時前往醫院就診。如果是干眼症，要及早治療。這是因為人們剛開始感到眼睛干澀時，眼睛只是處於功能性損傷的階段，但如果這時還不注意保護眼睛，使眼睛繼續長期處於干燥狀態，就會引起角膜上皮細胞的脫落，造成器質性的損傷。其次，切莫濫用消炎類眼藥水。干眼症並不是感染性炎症，長期使用消炎類眼藥水，容易加劇眼表毒性，對眼睛“後患無窮”。