白內障的日常護理方法都是什麼呢？畢竟只有在平時多多注意自己的用眼情況，才能做到有效的預防各種眼睛疾病，並降低自身眼病的發病率。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下白內障患者在日常要注意的一些問題。
白內障患者有哪些注意事項：
1.白內障患者應堅持定期按摩眼部。白內障眼睛護理很關鍵，可做眼保健操進行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發展。
2.白內障患者應注意眼睛的防護，防止機械性、放射線對眼睛的損傷，教育兒童不要用銳器打鬧，不要玩危險玩具。
3.白內障患者保持心情舒暢。要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力。
4.白內障患者用眼應以不覺疲倦為度，並注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉眼養神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環境中工作。
㈠以軟食為主。不要吃雞鴨或帶骨頭的肉，因啃咬骨頭會產生震動。
㈡少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、大蔥，忌煙酒，生活起居有規律。
㈢多補充維生素及一些微量元素。
㈣避免劇烈運動，不要用力瞇眼，盡量克制用力咳嗽或嘔吐。
㈤避免頭部過多過快地擺動，如低頭或後仰，擺動幅度不宜過大。保持輕松、自然呼吸運動，養成每日排便習慣，保持大便通暢，切勿用力憋氣。
㈥避免較長時間暴露於強日光照射環境或者看日食等，以免引起日照性視網膜炎。
㈦為避免碰撞傷口，術後要戴金屬眼罩，至少四周，以保護眼球。