白內障患者有哪些不能做的事？老年性白內障是最常見的白內障，多見於50歲以後，發病率隨年齡的增長而增加。老年性白內障是晶狀體老化過程中逐漸出現的退行性改變，機理還不完全清楚。一般分為皮質性、核性和囊下型三種。當人們飽受老年性白內障困擾的同時，白內障患者有哪些不能做的事需要患者予以重視的呢？以下就專家親自告訴你。
1、忌長時間久看、近看電視或打牌、看書，可使患者加速眼肌疲勞和視力減退。
2、忌用銅炊具燒水煮湯，因銅具燒水可溶解一些微量元素銅，破壞體內的維生素而不利消除白內障。
3、忌服鐵劑：因患者宜多喝茶，而茶則忌服鐵劑。
4、忌強烈日光曝曬：常受強烈光照射者可使患皮質性白內障的危險增加2。5倍，混合性白內障增加4倍，因而須防護強烈日光的曝曬。
5、忌缺水、脫水：老年人有一次嚴重脫水(如頻發嘔吐、腹瀉)，使其患白內障的危險率較正常高4倍；有嚴重2次脫水者，其患白內障的機率要高於正常人21倍。故平時特別是老年人不口渴也應適量喝水，並積極預防腹洩脫水。
6、忌多吃鹽：有人對3000名49～79歲的中老年人進行觀察，發現其飲食中多鹽的人患本病者為淡鹽者的2倍。故清淡飲食有助防治老年性白內障。
老年人由於晶狀體的彈性減退，睫狀肌的調節力減弱，看書或寫字時間長一些會引起眼脹痛，甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時間應適當控制，每隔一小時應到戶外活動或閉眼休息，晚上或光線較差時，不應看收時間過長，閱讀和運動應合理安排。飲食上應多吃蔬菜，水果，多吃富含維生素C，維生素E的食物，忌煙忌酒。避免暴飲暴食。
白內障患者有哪些不能做的事？專家提醒：得了白內障，思想上不要壓力太大，但也不要掉以輕心，認為沒有什麼關系。對很早期的白內障，只要發現及時，認真保養，白內障會停留在某一階段，不再發展，對視力沒有多大影響。