一般來講，成年人，尤其是女性，在25～30歲之間就會生出眼袋。這多半是脂肪堆積的結果。最好的解除辦法，就是將其徹底去除。有的人認為自己眼袋不算太明顯，總是想等到眼袋再大一些的時候再去除，此觀念是錯誤的，其結果必將是下眼睑皮膚過早松弛。
眼袋的形成
遺傳體質—如果是遺傳體質，可能在中年之前或甚至在二十出頭就會有此種現象發生。
老化因素—眼圈皮膚老化，使得環繞在眼眶周圍的肌肉彈性機能降低，使保護眼球的脂肪袋慢慢朝向眼窩外溢出，一般人會有眼袋是：
A，常年累月缺乏妥善護理；
B，眼睛經常任意揉搓拉扯眼部肌肉，使之失去彈性而松馳；
C，眼睛大的人，或常傷心，哭泣都會發生這種症狀，眼袋的發生，會連帶使皺紋與魚尾紋一起增加。
預防眼袋的方法
1。眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2。畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。
3。洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4。配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5。不要養成擦眼睛，瞇眼睛，眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6。切忌減肥，節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7。每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
8。早，晚要塗眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。
9。眼部卸妝應用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和並徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，並能同時滋潤眼部肌膚。
給眼袋“瘦身”五步眼周美肌按摩操
太陽穴——為眼袋“瘦身”，正確方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反復10次，每次停留3~5秒鐘即可。而在耳廓前面，前額兩側，外眼角線延長線的上方就可以找到。
魚腰穴——為眼部“縮水”正確方法：魚腰穴就處在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止就達到我們想要的目的了。
承泣穴——為眼周“美白”，正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因為在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次即可。
瞳子髎——為眼尾驅“紋”，正確方法：瞳子髎穴在眼角外側約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。
睛明穴——阻擊眼疲勞，正確方法：睛明穴位於目內眦角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。
治療眼袋還可用手術治療，但傳統的去眼袋一般都是單一去除眼眶周圍脂肪和松弛的皮膚，有的人傷口會留下瘢痕，甚至出現下眼睑外翻等嚴重影響健康和美觀的問題。