隨著智能手機的普及和平板電腦的興起，因長時間玩手機、用電腦而導致干眼症的患者越來越多。據介紹，如今，干眼症患者已經占到眼疾患者的兩成，以年輕人居多，還有很多是孩子，最小的干眼症患者只有五六歲。
追韓劇讓人“欲哭無淚”
小賈在一家企業工作，早在學生時代就喜歡看韓劇。只要有好看的韓劇，小賈一直就追到結局，但由於工作原因，小賈不能在第一時間跟著電腦“更新”，只能積攢起來“一網打盡”。
前幾天，正好趕上周末沒加班，小賈決定宅在家中過把瘾，從早晨到晚上，小賈除了上廁所就沒離開電腦，連飯都沒正經吃。一口氣看完了所有的“庫存”後，小賈感覺渾身不舒服、眼睛模糊，但也沒當回事。吃完晚飯後，小賈雖然不在電腦上看韓劇了，卻又拿起了手機。
其實，小賈不但是韓粉，還是典型的手機控，每天晚上洗漱後躺在床上都會刷手機，除了看新聞還要刷微博、微信，否則就會感覺少點什麼，睡不踏實。第二天一早，小賈起床後感覺眼睛不適，最終決定到醫院看看，結果是患上了干眼症。
干眼症須注意的日常生活哪些細節
1.開車族須注意：開車時要將冷氣通風口對下方腳底吹，不要對准臉部，以免影響眼睛。防止因為濕度低及高度風速，會帶走眼表層水分，造成干眼症狀，嚴重者會出現角膜破皮、疼痛症狀。
2.飲食方面：魚肉富含不飽和脂肪酸，可以有效預防干眼症狀，每周吃兩次魚，十分有益。若不喜歡吃魚，也嘗試適量的魚油補充。
3.外出遇到炎熱天氣時，盡量戴大帽檐的遮陽帽，防止大量紫外線進入眼睛。
4.出門戴太陽眼鏡，遮擋大太陽造成的炫光刺激眼睛，免於風吹引起的眼睛干燥症狀。
5.看電腦或讀書時，適時讓眼睛休息一下。避免目不轉睛，過分專注，要注意適當眨眼，否則眼睛會因此減少瞬目次數，長期下去，形成干眼。屏幕應置低於眼水平線，避免睜大眼，引發淚水揮發面積增加；更別忘適時活動肩、頸，減少肌肉疼痛。
6.中老年人老花眼族，應適當調整眼鏡度數，也有助於減低眼睛疲勞引發的不適。
7.遠離濕度低（如無塵室、冷氣房、飛機機艙）、煙霧粉塵多的地方，避免引起眼睛失水，干燥。