每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題，長期使用電腦者易患的眼病。 電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激。
1.眼自潔能力減弱：
眨眼次數只及平時的確1/3，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。
2.視覺疲勞：
操作者眼睛在視屏、文件和鍵盤之間頻繁移動，雙眼不斷地在各視點及視距間頻敏調節，加上視屏的閃爍、反光和眩目造成視覺疲勞。
3.精神緊張和神經失調：
電腦作業是一項腦、眼、手密切配合的工作，具有緊張的腦力勞動和復雜的手工操作的共同特點，久而久之，導致精神高度緊張和神經失調。
專家提醒電腦使用者要有自我保護意識：此外，一些視力保護產品也會對您有所幫助，例如各種電腦視保屏，這些視保屏可以在一定程度上降低電腦屏幕的輻射和電腦屏幕閃爍對眼睛的刺激。