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假期“觸電”過猛致中小學生近視高發

  開學前,除了完成作業、購買文具等固定動作外,驗光配鏡的孩子再次擠爆了各大醫院的眼科。據統計,今年寒假,同仁醫院驗光配鏡中心接待患者超過八成都為前來驗光配鏡的中小學生,而北京兒童醫院眼科日均門診量最高時也較平時翻了一番。

  在同仁醫院驗光配鏡中心,據副經理張華祥介紹,今年寒假,同仁醫院驗光配鏡中心總人數達到4.4萬人左右,日均接待驗光配鏡人數最高達到1300人左右。其中中小學生占比最高,約為80%至85%左右。而從前來驗光配鏡的中小學生身上,張華祥感覺,越來越集中的問題是視力不良發生越來越低齡化,有不少七八歲剛剛上學沒有兩年的孩子就已經發現了不輕的近視,除用眼強度增大外,經常無節制地使用電子產品也成為一個重要的原因。

假期“觸電”過猛致中小學生近視高發

  “以前就聽她說看東西有點模糊,這個寒假她整天抱著我的手機和平板電腦玩,過完春節明顯嚴重了,看東西都要瞇著眼睛看,我趕緊帶她來檢查一下,一查近視都150度了,必須要戴眼鏡了。”在北京兒童醫院眼科候診區,一位女士帶著自己上小學五年級的女兒來驗光配鏡。

  與她的情況類似,不少家長也表示,孩子放寒假在家,由於家長還要上班,往往照顧不過來,導致孩子看電視、電腦,抱著手機的時間增加,用眼強度增加,導致了視力的急劇下降。對此,北京兒童醫院眼科主任李莉告訴記者,隨著這兩年電子產品的普及,特別是手機、平板電腦等屏幕較小的電子產品,孩子長時間近距離盯著玩,很容易造成眼睛過度疲勞。

  與此同時,今年前來驗光配鏡的中小學生中,第一次檢查就發現近視三四百度的也不在少數,據李莉主任介紹,其原因竟然是不少家長難以接受孩子眼睛看不清楚的事實,擔心一旦給孩子配了眼鏡,就成了終生摘不掉的負擔。然而這種想法帶來的後果也十分可怕,李莉表示,在已知孩子視力出現問題的前提下,如果不能正規配鏡,近視的發展速度會更快。此外,也有家長首先選擇了帶孩子去一些治療機構進行針灸按摩治療,往往療效不理想再到醫院驗光配鏡。

  眼科專家建議家長,在孩子讀書、寫作業或者看平板電腦、智能手機時,盡量將時間控制在每半小時休息五分鐘的節奏,延緩近視眼的發生和發展。可利用假期進行出游活動,孩子通過遠眺風景,使眼睛得到很好的放松。此外,為保護和改善視力,應給孩子多吃富含維生素A、維生素B1和B2、維生素D、維生素E、鈣、鋅、鉻等營養物質的蔬菜谷類。

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