眼睛有異物感是怎麼回事？該怎麼辦？什麼叫異物感，異物感指的就是眼睛裡沒有東西，但感覺有，不舒服。那麼該怎麼解決眼睛有異物感的問題呢？
眼睛有異物感是導致眼睛不舒服，好像有東西擱在裡面，伴隨有瘙癢等症狀，讓人很想揉眼睛。眼科專家表示，睡眠不足、不合理的用眼及急性結膜炎都有可能導致眼睛異物感。請讀者看看是否有以下行為，然後再做出相應的調整。
1、長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少，引起淚液減少。
2、隱形眼鏡，大氣污染，紫外線，過敏性結膜炎等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
3、自身眼裂大，或所處房間干燥等，引起淚液的蒸發。
4、高齡，睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
5、服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液的產生有影響。
針對以上原因，下面給出針對的建議：
1、避免過度用眼，在長時間使用電腦或者其他作業期間要注意休息，下班後盡量不要使用電腦，避免睡覺前使用手機。
2、盡量不要使用隱形眼鏡，隱形眼鏡容易引起眼睛的不適，瘙癢，感覺有異物，因此盡量使用常規的眼鏡。
3、保持室內的濕度，盡量不要坐在空調或者風扇能直接吹到的地方，可以到醫院找醫生開一些保持眼睛濕潤的滴眼液。
4、注意休息，避免睡眠不足，保持良好的心態。
5、避免隨便使用藥物，應該遵循醫囑，在使用藥物出現不適應症狀時，應時間聯系醫生，詢問解決方案。
北京愛爾英智眼科醫院專家表示，眼睛感覺有異物很多時候是由於睡眠不足，過度使用眼睛所致，因此出現這種情況不必過度驚慌，可聯系當地醫院，開一點潤眼用的藥水，注意休息。