秋季到了，小張的眼睛又開始不舒服，而且發紅，慢慢地出現刺痛，整個人也顯得比較疲勞無力。之前到醫院檢查後醫生說小張是過敏引起的結膜炎發作，但是總是免不了在這個時候出現眼睛的不適，這讓其心力交瘁，到底該如何是好？
有些人在秋季出現結膜炎，也就是我們所說的紅眼病，以為是天氣引起的，往往忽視了另外一個誘發因素——過敏。
“有些結膜炎的病人往往都有其他方面的過敏情況，如皮膚過敏，如果出現接觸過敏物品，就有可能引起結膜炎的發作，也就是過敏性結膜炎。由於過敏是終身的，因此避免過敏原是避免結膜炎最直接的應對方式，當然有些人在換個環境後就有可能會改善很多。”廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科主任中醫師黃仲委表示。
秋天易發作？過敏源多！
秋天其實並不是結膜炎發作的高峰期，但是此時的氣候干燥，風塵也較大，對於過敏體質的人來說，其實是發作的“高峰期”。
“秋季空氣中的灰塵、花草飄落以及螨蟲等等過敏物品相對來說都比較多，這對於過敏體質如哮喘、過敏性鼻炎等人群來說，往往接觸一點點的過敏物品就開始眼紅紅。”黃仲委說，像有些吃海鮮也會過敏，包括皮膚過敏、肚子痛等，在這個時候就要特別注意保護自己的眼睛。
眼睛的病 口也要保護
過敏性結膜炎的人其實大多數都是過敏體質，往往過敏的不只是眼睛，如果身體的某一部分出現過敏，也很容易就導致眼睛的過敏，從而導致結膜炎的發作。
黃仲委表示，像有過敏性鼻炎的人，一般就容易出現過敏性鼻炎，所以我們在平時戴眼鏡保護眼睛的同時，可以戴口罩保護好自己的鼻子，避免由於鼻子的過敏蔓延到眼睛。
蛛絲馬跡要注意
結膜炎發病早晨起床後，眼皮常被分泌物黏住，不易睜開，有的病人結膜上出現小出血點或大片出血斑，如果是小孩，家長甚至誤以為是眼外傷，部分患者可伴耳前淋巴結腫大。嚴重的可影響黑眼珠出現多發混濁點，那就還會有怕光、流淚等症狀，小孩患病或成年人病情較重者，還常有乏力、頭痛、流涕、嗓子痛及發熱等上呼吸道感染症狀。
結膜炎的發作其實不只眼睛紅紅這麼簡單，往往還有身體的其他症狀，如果出現結膜炎的蛛絲馬跡，那麼就要注意及時處理了。
專家貼士
過敏性結膜炎患者能去游泳嗎？
過敏性結膜炎是沒有傳染性的，過敏性結膜炎是有季節性的，在病情控制的前提下，可以去游泳鍛煉增強體質的。
過敏性結膜炎能進補嗎？
秋季我們很喜歡進補，像鹿茸、高麗參、紅參都是許多人喜歡用來調養身體的，但是結膜炎的發作往往是多伴有燥熱，所以這些燥熱的東西要少吃，如果一定要吃，可以選擇相對不燥熱的藥材如花旗參代替。