深秋氣候干燥，會使人體呈現一派“燥”象，如皮膚干燥、喉癢、口干、干咳、便秘等不適，就連眼睛也不能幸免。由於眼部水分較其他季節蒸發快，容易造成眼部干燥不適。眼科專家認為，在秋季，容易罹患干眼症的人群，應該更加注意護眼和用眼衛生，以免讓“干眼症”卷土重來，可以從以下三方面進行預防和治療。
秋天來了
基礎保養
用熱茶的蒸汽熏蒸眼睛
平時我們用開水泡茶後，可以用熱茶的蒸汽熏蒸眼睛，進而達到預防干眼症的目的。還可以通過按摩、熱敷等方法刺激淚腺的分泌。改變用眼習慣，定時休息，建議用眼30分鐘後休息幾分鐘。不要長時間看電腦、電視或手機，應不時地眨眼來緩解眼部干澀。
藥物治療
人工淚液無法根治干眼症
嚴重的干眼症患者一定要去醫院就診，在醫生建議下使用眼藥水，讓干澀的眼睛得到滋潤。輕中度干眼患者可使用液體制劑，重度干眼患者可使用凝膠制劑。人工淚液只是對症治療，並不能根治，所以在治療過程中要盡快明確病因，積極針對病因進行治療。
需要強調的是，干眼症患者常見的表現與結膜炎相似，可能會被誤診，並因而長期應用消炎眼藥水，這不僅達不到治療干眼症的作用，還會加重干眼症病情。