在雙眼眼角膜的表面,有一層由淚液形成的膜,通稱為淚膜。淚膜的組成通過淚腺分泌淚液、眼睛眨動將淚液分泌在角膜表面而形成。這層膜會在形成後的數秒內消失,這個時間因人而異,但是干眼症最典型的表現就是:這層膜的消失時間越來越短。
干眼症的形成具體有下面幾種原因:
①水液層分泌不足,這是最常見的干眼原因;某些疾病會影響淚腺的分泌功能,造成淚液分泌不足,無法形成正常的淚膜。
②脂質層分泌不足,造成淚液過度蒸發。
③動液蛋白層分泌不足,於是淚膜與眼睛表面的接觸不均勻,從而導致淚膜不穩定。
對都市白領人群來說,上面三個原因都不是干眼的罪魁禍首。長期在空調底下生活,看電視,用電腦,用眼過度,眨眼次數減少,淚液蒸發過快,這才是發生干眼症的真正原因。
如果不能脫離空調環境下或用電腦的生活時,我們需要采取一些對策,以防治干眼症。具體來說,就是避免一連幾個小時坐在電腦、電視機面前,盡量每過1小時左右,就離開屏幕5~10分鐘,並進行一些肢體的舒展活動,讓眼睛有休息的機會。