青光眼是我國主要致盲眼病之一，而且青光眼引起的視功能損傷是不可逆的，後果極為嚴重。青光眼發病比較隱蔽，往往不能及時引起病人的重視，這常常導致治療被延誤。
所以，生活中做好青光眼預防工作非常重要，而平時控制好情緒，少發貨就能降低青光眼的發病率哦！
心態平衡是預防青光眼的關鍵
據國外媒體報道，日前有科學家宣稱，經常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助於改善青光眼和視神經功能紊亂患者的視力。這就說明擁有好心情對防治青光眼的眼疾是非常有幫助的。反之，經常沖動易生氣的人則更容易誘發青光眼。
有一位50多歲的婦女，夫妻倆吵完架後，這名婦女遲遲不能消氣，覺得頭痛不止，後來還出現了嘔吐症狀。
夫妻倆開始以為是腦部疾病或者是腸胃出了問題，於是到醫院找內科醫生看病。然而，一番檢查下來，卻一點問題也沒查出來。後來才發現，原來頭痛和嘔吐是青光眼引起的。這名婦女患的是急性閉角型青光眼，而情緒激動是發病的誘因。
一旦青光眼急性發作，可時常伴有劇烈頭痛、眼痛、視力急劇下降、惡心、嘔吐、虹視等症狀。急性閉角型青光眼是很容易致盲的眼病，必須緊急處理。
所以好心情是預防疾病的良藥：
1、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。
2、保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務瑣事焦慮不安。