一、高原地區怎麼樣應對高強度紫外線對視力的損傷？
答：高強度的紫外線可能會造成眼部翼狀胬肉、電光性眼炎、白內障、黃斑病變、眼睑皮膚癌等很多眼部疾病。而對於高強度紫外線我們只需要注意以下幾點就能很好的避免紫外線對我們眼部的損傷：1、室外陽光過足和雲層稀薄時盡量減少外處；2、外出時佩戴防紫外線眼鏡及遮陽帽；3、出現視力損傷及眼部不適時及早就診。
二、怎麼樣減少缺氧對眼部的損傷？
答：高原特有的缺氧條件會讓眼部缺氧，造成視力降低、靜脈迂曲、近視及近視度數加重等問題。面對眼部缺氧我們可以做做眼部眼保健操及“光彩明天”特有的“米”字操放松眼部肌肉，減少視疲勞，加快眼部血液循環。
三、怎麼樣避免分娩前後對寶寶視力的損傷？
答：某些地域由於醫療技術的落後在分娩時不恰當的處理如胎頭鉗、胎頭吸引器及新生兒吸氧等會對寶寶的視力造成極大的影響。而對於這類情況還應該加強醫療技術提升，減少胎頭鉗及胎頭吸引器的使用，在孕期時加強鍛煉，避免新生兒由於缺氧吸氧導致眼部疾病的發生。
四、怎麼樣避免結膜炎的頻繁發生？
答：大草原花粉、草籽、真菌及動物皮毛糞便都是導致結膜炎的罪魁禍首，主要產生結膜充血、流淚、灼熱感、分泌物增加等症狀。我們平時多注意加強眼部防護，注意眼部衛生，遠離過敏原就能避免結膜炎的發生了。
五、怎麼樣避免不良用眼習慣對視力的損傷？
答：好的習慣應該從小培養，當兒童出現以下1、過強或過弱光線下看書寫字；2、看書寫字時斜頸、偏頭等；3、用眼過度，視物瞇眼等情況時一定要及時糾正，盡早上醫院檢查做到對弱視、近視早發現、早治療。
六、怎麼樣避免不科學配鏡？
答：不科學配鏡是指未到正規醫院進行散瞳驗光，僅在眼鏡店隨意配個眼鏡，這種不科學配鏡對兒童的眼鏡可能會造成兒童戴鏡不適、近視度數增長過快、“斗雞眼”“斜眼”以及弱視的發生，並且由於發現問題過晚，常常會延誤最佳治療時機。
七、怎麼樣減少電子產品對視力的損傷？
答：科技的發展，大量電子產品手機、電視、電腦、ipad的使用導致近視患病率急劇增加，要想降低電子產品對視力的損傷那就得1、加強兒童教育，減少電子產品的使用；2、發現兒童視力不佳時及時就診；3、每次使用時間控制在半小時以內。
八、怎麼樣保護學習任務重的兒童視力？
答：兒童學業加重，不注意用眼衛生，常常會導致兒童近視的發生或近視度數的增長，而平時多注意用眼習慣，看書寫字每隔一小時便起來活動活動，看看遠方，做做“米”字操以及平時盡量增加戶外活動時間，都能有效的防治近視及控制度數的發展。
九、怎麼樣吃出好的視力？
答：要想孩子有一雙好眼睛，應該從孕婦時期抓起。在懷孕早期就得加強阿爾法亞麻酸、維生素、牛黃素等營養素的補充，主要從堅果、魚類、胡蘿卜、動物肝髒、粗糧中攝取。而應該少吃的食物包括甜食、精米、飲料等其他含防腐劑的食物；懷孕期間盡量減少照射X線，禁止飲酒、抽煙及二手煙。
十、怎麼樣防治家族性近視對兒童的影響？
答：高度近視極其容易遺傳，並且遺傳給孩子後度數一般都在600度以上，為了防止兒童度數增長過快過高導致失明的發生，建議父母雙方或單方近視者著重關注兒童視力的變化，3歲建檔，以後每隔半年時間復查視力及屈光度數的變化，當出現近視度數過快增長或視力下降及“斜眼”等情況發生時，及時來我院進行近視治療，提升視力，降低度數，控制度數發展。