青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病，正常眼壓定義在10～21mmHg的范圍內，但由於每個人視神經對眼壓的耐受力有所不同，有些眼壓雖高出正常值卻不發生視神經及視野的損害，稱為高眼壓症，卻並不能造成青光眼；
而另一些人雖由於光眼性視神經損害和視野缺損，但眼壓卻始終在正常值范圍內，稱為正常眼壓性青光眼或低眼壓性青光眼。持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。
青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，目前估計全球已有6000萬青光眼患者，其中近10%的患者因此失明。而在我國，青光眼的發病率是0.68%，50歲後發病率可達4%～7%。
青光眼的防治
1、避免過勞：不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累後都容易使眼壓造成波動，所以要注意生活規律，勞逸結合，避免過度疲勞。
2、減少在光線暗的環境中工作或娛樂在暗室工作的人，每隔1～2個小時要走出暗室或適當地開燈照明。而情緒容易激動的人要盡量少看電影，觀看電視時也要在電視機旁開小燈照明，減少對眼睛的損傷。
3、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，很容易引起眼壓升高，誘發青光眼。所以建議老年人睡覺前要洗腳、喝牛奶，用一些方法幫助入睡。必要時還可以服催眠藥，尤其是眼壓較高的人們，更加需要睡眠充足。
4、保持愉快的情緒：通常生氣、著急以及精神受到刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼。所以建議大家平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更加不要為家務瑣事煩惱，造成心情焦慮不安。
5、隨診要積極配合醫生：青光眼的診斷和隨訪都需要大量長期的檢查，有些檢查次數相當頻繁，例如眼壓檢查。一些病人會產生厭煩情緒，甚至放棄治療。而有的檢查需要患者的密切配合，例如視野檢查。如果檢查時心不在焉，得出的結果不僅參考價值低，有時甚至會影響治療的選擇。另外還有一類檢查能夠直接反映病情的進展，如果患者不願意面對現實，甚至消極對待，醫生便難以及時修改其相關的治療方案，嚴重時也會耽誤病情，造成不必要的麻煩。