人們通常認為，閱讀多了或用電腦多了會導致近視眼，減少或限制此類用腦活動量有助於降低近視眼發病率。然而，劍橋大學一項新研究發現，多進行室外活動有助於降低兒童近視眼發病危險。
新研究負責人賈斯汀·捨溫博士及其同事對涉及10400名青少年的8項相關研究結果進行了深入分析，結果發現，與視力正常或遠視的孩子相比，近視的孩子每周戶外活動時間平均少3.7小時。室外活動增加1小時可以使近視眼危險降低2%。
研究人員分析指出，戶外活動時，孩子們可以花更多的時間眺望遠處，或看遠處物體。此外，紫外線能激發大腦釋放化學物質多巴胺，進而防止眼球變形。