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夏季預防青光眼復發的N個保健措施

  炎炎夏日,人的情緒也容易波動,所以青光眼患者一定要提高警惕預防青光眼的復發,因為專家表明初春季節青光眼容易復發!

  青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病,持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療,視野可以全部喪失而至失明。目前,青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一,總人群發病率為1%,45歲以後為2%。因此,對於青光眼一定不能放松警惕,尤其是在氣候不定的夏季,更加要注意青光眼的復發。

  預防青光眼夏季復發的保健措施:

  1、要保持平靜愉悅的心態,日常要盡量避免情緒激動,保持平靜愉悅的心態,減少眼壓波動的機會,以防止手術眼復發或未做手術眼眼壓升高。

  2、注意飲食搭配要合理。青光眼患者日常飲食要做到葷素搭配,應注意多進食粗纖維食物如蔬菜、水果等以促進腸蠕動,保持大便通暢,防止大便時過度用力致眼壓增高。

夏季預防青光眼復發的N個保健措施

  3、要遵照醫囑按時用藥。部分病人手術後由於眼壓控制不是很理想,需要手術後長期點眼藥水配合青光眼手術治療,防止視功能進一步損害。這種情況下,不要隨意加減藥量,避免造成手術後眼壓過度波動與藥物副作用。

  4、要適當的運動,合理用眼。按時在室外散步,改善血液循環,避免血管出現異常情況。避免長時間看電視、打電腦。

  5、要定期進行復查。主要檢查項目包括:視力、眼壓、視神經中的形狀與顏色、視野以及房角中的情況等。定期檢查可以及時發現問題與及時采取治療措施。

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