“良好的心態、健康的生活方式，是人保持身體健康的基礎，也是擁有一雙好眼睛的前提條件。”昨天下午，成都華蜀眼科醫院院長陳來華如約來到成都圖書館二樓多功能廳，給大家獻上了一堂“中醫眼科學與慢性眼病康復”專題講座。講座上，陳來華在向大家講解各種眼病治療方法的同時，還重點向大家傳授了一些眼部保健知識，按他的話說，讓市民們學會主動保護視力，切實做到防患於未然，才是這堂課的根本意義所在，“在我看來，保護視力就等同於提高生活質量，遠離眼病，生活幸福指數自然能提高不少！”
好視力可以“熏”出來
作為中醫眼科專家，陳來華在講座的開始階段，就大家所關心的中醫治療眼科疾病的理論和方法展開了講解。他告訴大家，中醫一直認為“五髒六腑之精氣皆上注於目”，就是說一個人視力的健康程度，是和五髒六腑的健康程度密不可分的，他舉例說，常見的結膜下出血很可能是肺熱造成的，根據這個原理，適當吃些清肺熱的藥就能解決問題，而不一定非要去醫院。
此外，就很多市民關心的中醫治療眼病的方法，陳來華也進行了詳細的說明。他說現在中醫眼科常用的治療方法是“中醫點穴治療+內服中藥+中藥熏蒸”，這種方法簡單易行，安全可靠，能有效改善睫狀肌的血流系數，調節五髒，改善局部血液循環，促進視力逐漸恢復，見效比較快，“熏蒸是中醫治療眼科疾病的一大特色，我們通過對藥物配方和熏蒸時間的控制，就能對患者起到很好的治療效果。”
發現眼睛問題要對症下藥
在這堂課上，陳來華重點對老年性黃斑變性、視網膜中央靜脈阻塞、原發性高血壓視網膜病變等常見的慢性眼病進行了分析，並對相應的預防知識進行了講解。和以往講座不同的是，這次陳來華還專門為大家播放了一段短片，讓大家更直觀地了解到眼病的特點。這段短片講述了一名農村小男孩身患怪病，不停地眨眼、面部抽搐長達五年時間的故事，在片中，“由於缺乏相應的保健知識，家裡人一直沒有找到娃娃的病因，而是采取了盲目的治療方式，其結果就是消耗了大量時間和金錢，卻沒有起到明顯的效果。”陳來華說，他接手這個娃娃後，經過詳細地檢查，才發現他所患的是慢性卡他性結膜炎。後來，在醫院減免部分費用的前提下，孩子的家人只花了300元錢，就治好了孩子的“眨眼病”，“這是一種常見的慢性眼病，如果診斷准確是很容易治好的。顯而易見，這個娃娃在治病的過程中是走了‘彎路’的，由此也可以看出，了解相關的眼部保健知識是多麼重要。”
陳來華強調，無論是成年人還是小孩，一旦發現眼睛出現問題，都最好不要自行判斷、自行用藥，一定要找專業的醫生來檢查，確定病因後再對症下藥，這才是應對眼病最好的辦法。
保持良好心態可預防眼病
“預防眼病的根本方法是學會主動保護眼睛，切實做到未病先防，讓可能致病的因素遠離我們的生活。”陳來華認為，要預防眼病，必須得在生活細節上建築“堡壘”，注重健康的生活習慣和用眼方式，“保持耳聰目明，首先要早睡早起，堅持鍛煉，保持良好心態，不過量吃辛辣肥甘的食物，也不暴飲暴食，做到遠離煙酒。在工作生活中，要做到避免強迫體位用眼，避免過強或過弱光線條件下用眼，避免長時間近距離用眼等。”此外，他還向大家介紹了他個人總結的眼保健四項原則，那就是保持愉悅心情、保證足夠睡眠、堅持適當鍛煉、注意合理膳食。
此外，他還告訴大家，按照中醫的觀點，視力健康與人的情緒也有密切關系，不良情緒會傷害人的整體健康，同時對視力產生負面影響。他說，中醫認為過喜傷心、大怒傷肝，而心氣虛，肝藏血，目得血而能視，所以一個人如果長期心情不好，久而久之也可能導致視力的下降，“中老年人尤其要注意這一點，在生活中要保持積極向上的心態，要知道有了好心情，身體也會變得健康起來。”