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近視眼警惕三種並發症 預防近視五要點

  現在近視眼的人越來越多了,從大學生到工作的白領,尤其是操作電腦的人裡,幾乎個個都是近視眼。這些近視眼的朋友可要小心並發症,嚴重的並發症有致失明的危險。

  其主要的並發症有:

  白內障、青光眼

  高度近視眼發生開角型青光眼的發病率比常人高6至8倍,但由於青光眼臨床症狀不明顯,視功能下降又往往被高度近視的症狀所掩蓋,易被忽略。

  高度近視眼並發晶狀體後極部皮層混濁者亦多見,且由於高度近視患者的色素上皮細胞發生病變後,影響視細胞的光化學變化的反應過程,因而使其暗適應時間相對延長。

近視眼警惕三種並發症 預防近視五要點

  飛蚊症:

  高度近視眼可以發生真正的玻璃體變性或液化,引起明顯的飛蚊症。自覺眼前光芒、火星、閃光或黑影漂動。

  後鞏膜葡萄腫

  主要表現為眼球後極部向後擴張,是神經和黃斑周圍視網膜變性、萎縮,矯正視力下降,近視度數越高,發生率越高。

  預防近視五要點

  近視預防是一項長期工程,通過建立兒童屈光發育檔案,采取近視的視覺環境干預,通過藥物、光學、營養等近視的醫學干預措施,構建近視的防治體系,達到實施防控近視的目標。為此,預防近視要從以下五個方面入手。

  1、減少近距離工作的時間,如告訴孩子少玩電腦,看書、寫作業45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

  2、讀書、寫作業姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書,不要在昏暗的環境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學的要求。

  3、有視物模糊的時候要及時到醫院就診,及時發現,是治療和控制近視的前提。孩子每三個月到半年要到醫院復查一次,看近視度數有無加深。

  4、如果孩子患了近視,視物模糊表現(如看不清黑板、幻燈片上的字),建議給予矯正(戴框架眼鏡、RGP、角膜塑型鏡),及予以藥物支持治療。

  5、注意營養,多吃新鮮蔬菜水果,少吃糖及碳水化合物食品。

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