後葡萄膜炎又稱脈絡膜炎,因脈絡膜和視網膜鄰接,脈絡膜發炎時,往往波及視網膜,所以又稱為脈絡膜視網膜炎。脈絡膜炎的特點是不出現疼痛,有視力下降及明顯眼前黑影。後葡萄膜炎是一組累及脈絡膜、視網膜、視網膜血管和玻璃體的炎症性疾病,臨床上包括脈絡炎、視網膜炎、脈絡膜視網膜炎、視網膜脈絡膜炎和視網膜血管炎等。
後葡萄膜炎的臨床表現
1.眼前黑影。
2.視力下降:程度不同,炎症波及黃斑部時視力下降明顯;炎症位於周邊部時可表現為輕度視力下降。
3.眼前閃光感。
4.玻璃體混濁:以後部玻璃體為主。
5.眼底檢查:急性期眼底呈散在或彌漫性邊界不清的黃白色滲出源,病源位於視網膜血管下。至後期則出現細小色素顆粒和色素脫落現象,使整個眼底呈現彌漫性細小的色素分布及脫色現象,如為散在性病源則表現為邊界清楚的白色脈絡膜萎縮斑,常有色素沉著。
6.可出現滲出性視網膜脫離、視網膜血管炎等。
那麼,後葡萄膜炎如何預防?
1、要掌握用眼睛的方法:一是確保照明的均勻度,自然照明系數不低於1%,桌面照明度最低50LUX,最好達到100LUX,燈放在左側;二是看書每20分鐘應休息一下,向遠處眺望1分鐘,放松眼肌,眨眼、緊閉眼幾秒鐘,潤滑眼球;三是讀書寫字桌面離眼睛1尺左右;四是燈光昏暗、臥床、走路、不看書;五是強烈陽光下要戴防護用具,預防白內障;六是注意看電視的時間一般30—60分鐘應休息10分鐘,眼睛到電視畫面的距離,一般為電視機對角線的5倍,觀看角度偏斜不要超過45度;七是重視飲食,多吃蔬菜水果、魚、羊肝等含鈣食品,科學研究證明,甜食容易引起孩子近視;八是定期檢查,矯正近視、遠視、散光等;九是發現近視及時矯正,減少眼睛視力疲勞。
2、多咀嚼硬食保護眼睛。日本丘田大學教授研究指出:“日常飲食中,不很好地咀嚼,會造成視力下降。”他認為,隨著食物軟化傾向的出現,孩子的下腭會趨向不發達,牙齒排列不整齊和上下牙齒咬合得不好。雖然脈絡膜組織和牙齒咀嚼的運動沒有直接關系,但飲食生活中長期不咀嚼硬食,面部的肌肉力量變弱,水晶體的調節機能就不能很好地工作,從而引起視力自然減弱。因此,應多吃硬食,加強下腭的鍛煉,特別要注意上下齒的咬合,以免影響視力。
3、注意飲食保護視力。眼科醫生們認為,要保護好視力,應當注意飲食。食物與眼部健康關系十分密切,二戰期間,英國皇家空軍的飛行員利用胡蘿卜、橘汁以及富含類似胡蘿卜素的食物來改善視力。2001年的一項研究證實了防老化劑對付自由基,尤其是光線(光線是人類眼睛的主要敵人)產生的自由基的積極效果。在患有老年性黃斑變性的病人中,這些防老化劑,如維生素C、A、E和微量元素鋅、銅、硒等,可以將疾病發展的危險降低25%。眼部健康還擁有了一些新食物,如w-3脂肪酸(魚油、核桃油和菜油中含有)。據美國發表的一份研究報告稱,大量進食動物油會使患黃斑變性的危險增加一倍,而吃富含w-3脂肪酸食物會使這種風險降低一半。
4、要養成良好的養眼習慣。經常洗手,注意毛巾、臉盆衛生,不要隨便用手摸眼睛,不要到粉塵多的地方去;大風天要戴上風鏡,防止眼睛進入異物,眼睛一旦進入了異物,不要用手亂揉,要找大夫或去醫院取出;有刺激眼睛的地方,不要去看,例如電焊光等,防止強光傷害眼睛;洗澡、游泳回來要注意眼睛變化,有發紅現象,要及時上眼藥水,但是,眼藥水不要亂上,一定在醫生指導下使用,否則,容易對眼睛造成傷害;還要選擇比較科學合理的眼保健操,經常性的對眼睛進行保健。