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色盲該如何注意飲食

  色盲患者沒有特效的療法,在日常生活的飲食中可以通過食療,緩解色盲症狀。胡蘿卜有清肝明目的作用,色盲患者可以多吃,另外枸杞、芹菜、銀耳等也可以多吃。色盲吃什麼好?

色盲該如何注意飲食

  胡蘿卜的作用:

  1、益肝明目:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝髒及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;

  2、寬腸通便:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;

  3、促進發育:維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;

  4、增抗癌抑癌:胡蘿卜素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫轼能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高,間接消滅癌細胞;

  5、降糖降脂:胡蘿卜還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

色盲該如何注意飲食

  色盲食療推薦:

  1、枸杞芹菜粥:新鮮芹菜葉60克,新鮮枸杞葉30克,粳米50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗淨,粳米淘洗干淨,同入沙鍋內煮成菜粥,粥熟後,加入精鹽、味精,稍煮即可出鍋成菜粥。

  2、銀耳湯:銀耳30克,清茶6克,冰糖50克。將銀耳泡發,洗淨,與清茶、冰糖同入鍋內,加適量清水,用小火煎湯。

  色盲這種疾病在生活中治療的時候不要求快,在生活中很多的疾病治療的快慢都是和病因病情有著很大的聯系的,所以我們在治療色盲前應該選擇好合適自己的方法去治療。這樣才能更好的治療色盲。

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