青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上該疾病的患者不在少數。由於該眼部疾病的嚴重危害，各國衛生部門都進行了較為全面的宣傳，目前民眾對於青光眼的認識也在不斷的加強，下面，小編給大家介紹一下青光眼患者飲食的一些小貼士，一起來了解下吧。
青光眼預防要注意不要暴飲暴食：
暴飲暴食大吃大喝，都會使眼壓升高，誘發青光眼。老年人要飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
青光眼病人飲食小貼士：
1、清淡為主。青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。膳食中除給予普通食物外，應注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內房水的滲透壓，從而降低眼壓，青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發眼壓升高。
2、飲食規律。青光眼患者飲食切忌暴飲暴食，注意進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。
3、多攝入粗纖維食物。青光眼患者應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
對於血糖正常的青光眼患者，可適當服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利於降低眼壓。
以上是小編為大家介紹的青光眼患者飲食的一些小貼士的內容，大家是否已經有所了解了？如還有疑問請查閱本站其它的相關疾病資訊，希望對您能有所幫助，您的支持是我們進步的最大動力。最後，小編祝願大家身體健康，心情愉快。