眼睛不僅是心靈的窗戶，更是健康的窗戶。無論愛美的年輕人或對美貌不太關注的老年人，最好每天都花點時間對著鏡子照照，從眼睛的微細變化中，尋找有可能出現的全身病的蛛絲馬跡，把它“消滅”在萌芽中。通過眼睛我們可能窺測出許多全身性的疾病，不妨看看下列常見的眼部毛病，問題出在哪裡吧。
腎虛是中醫學術語，泛指腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴，男性尿少、遺精、陽痿，女性經期異常、白帶稀薄閉經等。那熊貓眼到底是否是腎虛呢？
其實，單純眼圈黑不是病態，現代醫學認為，人的眼睑（眼皮）及其周圍組織很薄，如勞累、失眠後，眼睑長時間收縮，能引起結締組織血管充血，血流不暢，微循環障礙，所以眼圈發黑。出現黑眼圈用不著擔驚害怕、亂吃補藥，只要精神愉快，多活動鍛煉身體，充足睡眠，少則3―5天，多則1―2周，黑眼圈隨後也就消失了。
黑眼圈也常常是疾病的苗頭，按現代醫學來看，當慢性疾病引起微循環障礙時，就會出現黑眼圈，當然還會伴隨一些顯而易見的病象，不僅僅是腎虛，凡是涉及心、肝、脾、肺等任何器官有病時都會表現出黑眼圈。諸如肝硬化、腎功能衰竭的病人，和再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜病等都有黑眼圈出現。一些內分泌紊亂性疾病如甲狀腺功能減退、腎上皮質功能減退，柯興氏綜合症等，也會出現黑眼圈。
當然，對一般人而言，當出現眼圈黑又無其他症狀、體征伴隨時，不是腎虛，也不是什麼大病、重病，更不要迷信。