白內障是指由於多種原因如老化、遺傳或者免疫與代謝異常等原因促使晶狀體代謝紊亂，從而導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁的一種疾病。白內障可以使單側性，也可能是雙側行，兩只眼睛發病的時間會有先後，視力為進行性減退，可能會有眩光感。在臨床上，老年性白內障分為皮質性、核性及囊下三種類型。根據調查結果反映，接受太陽紫外線照射強度越大、時間越長，老年人患白內障的幾率也就越大，所以外出時最好可以佩戴深色眼睛，這樣可以有效防止白內障的發生或者病情的加重。
1可以采用藥物治療，如使用眼藥水或者服用中西藥，但目前藥物治療的效果仍未得到確切證明，早期白內障患者使用了藥物之後病情確實可以得到緩解，視力稍稍提高，但這無法說明是藥物治療的效果。對於中後期白內障患者，藥物治療接近無實際意義。所以病情嚴重的患者最好到當地醫院進行相應治療。
2可以采取手術治療，如果老年性白內障患者視力低於0.3或者白內障程度和位置較為嚴重影響了視覺功能，患者希望可以有好的視覺質量，可以考慮采取白內障超聲乳化術，這種手術切口小，手術時間短，視力恢復也較快。另外，白內障囊外摘除也是目前最為常見的白內障常規手術方式。這種主要是通過切一小口將混濁的晶狀體核排除，吸出皮質，同時植入後房型人工晶狀體。
3注意飲食習慣，多吃含維生素C較為豐富的新鮮蔬果，如白菜、青菜、番茄或者草莓等，多吃糧食和生菜、胡蘿卜，尤其是柑桔類水果，多吃含鈣的食物，不要喝酒吸煙，少吃動物脂肪和糖類物質。多喝茶尤其是綠茶，不要吃生冷辛辣等刺激性強的食物，如蔥、蒜等，不要吃油炸的食物。
保持心情舒暢，可以多多培養諸如養花、養魚或者養鳥等興趣來陶冶情操，多余年輕人交流，激起對生活的熱情。注意用眼衛生，不要用手揉。