常喝咖啡會得青光眼如何遠離青光眼

概 述

越來越多的朋友因為生活壓力的不斷加重，經常出現了發困的情況出現，這樣就讓一些朋友有了喜歡喝咖啡的西瓜，總認為咖啡能夠提神，不過呢，咖啡裡面含有咖啡因，不能攝入太多，對於患有青光眼的人更需要注意，少碰為妙。而青光眼的發生，對於人體的危害性是很大的，嚴重的時候甚至可以導致患者致盲，那常喝咖啡會得青光眼如何遠離青光眼？

步驟/方法：

1根據相關的研究發現，如果人體每天都喝三杯以上的咖啡，那麼患有青光眼的概率都會增加，這主要是因為咖啡屬於刺激性強的食物，咖啡因會刺激到神經系統，從而造成了眼壓升高的情況出現了。

2除此之外，人體如果長時間的睡眠不足，過度的勞累或者是情緒激動者，也都會誘發了青光眼疾病的發生了。因此，建議大家在日常生活中，一定要避免眼睛過度的疲勞，避免長時間用眼。

3除此之外，青光眼是一種眼內增加升高的一種眼病，所以，大家一定要避免摸黑玩手機，否則只會增加眼睛的負荷，並且，屏幕的光線在黑暗中對比度過大，長期刺激人的神經系統，還容易造成失眠。

注意事項：

建議患者一旦出現了持續性的疼痛時，應該盡快到正規的醫療機構接受檢查，直到確認病症後在對症進行治療，避免擅自服用藥物，以免對病症恢復造成影響。